Poulet au parmesan au micro-ondes

Le poulet au parmesan au micro-ondes est une recette cétogène avec 6 portions. Pour 1,01 $ par portion , cette recette couvre 10 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 20 g de protéines , 25 g de matières grasses et un total de 340 calories . Un mélange de beurre, d'oignon, de craquelins et d'une poignée d'autres ingrédients suffit pour rendre cette recette si délicieuse. Elle vous est proposée par Taste of Home. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes . Elle fonctionne bien comme plat principal abordable. Avec un score de 36 % à la cuillère, ce plat est plutôt mauvais. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Brownie au micro-ondes Quick Fix , Gâteau au chocolat sans œufs au micro-ondes dans une tasse et Meilleur poulet au parmesan .