Poulet au Miel Et à l'Ail Mijoteuse

Le poulet au miel et à l'ail à la mijoteuse pourrait être le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 10 personnes. Une portion de ce plat contient environ 24g de protéines, 6g de matières grasses, et un total de 281 calories. Pour 1,51 per par portion, cette recette couvertures 13% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 335 personnes ont fait cette recette et la referaient. Si vous avez des friandises d'ananas, de la racine de gingembre, du miel et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser la fécule de maïs, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Pouding à la Fécule de Maïs Au Chocolat en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 4 heures et 20 minutes. Il vous est apporté par Tousrecettes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 53%. Ce score est bon. Essayer Poulet au Miel Et à l'Ail Mijoteuse, Poulet au Miel Et à l'Ail Mijoteuse, et Poulet au Miel Et à l'Ail Mijoteuse pour des recettes similaires.
Instructions
Chauffer l'huile dans une poêle à feu moyen et cuire les cuisses de poulet jusqu'à ce qu'elles soient uniformément dorées de tous les côtés.
Placer les cuisses dans une mijoteuse.
Dans un bol, mélanger le miel, la sauce soja, le ketchup, l'ail, le gingembre et le jus d'ananas réservé.
Verser dans la mijoteuse.
Couvrir et cuire 4 heures à feu vif. Incorporer les morceaux d'ananas juste avant de servir.
Mélanger la fécule de maïs et l'eau dans un petit bol.
Retirer les cuisses de la mijoteuse. Mélanger le mélange de fécule de maïs dans le reste de la sauce dans la mijoteuse pour épaissir.
Servir la sauce sur le poulet.