Poulet au Gingembre et au Citron Vert

Besoin d'un plat principal sans gluten, sans produits laitiers et adapté au fodmap? Le poulet au gingembre et au citron vert à la noix de coco pourrait être une excellente recette à essayer. Cette recette sert 4 personnes. Une portion contient 149 calories, 24g de protéines, et 4g de matières grasses. Pour 1,28 per par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez de la racine d'épice, de l'huile de canolan, du jus de citron vert et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le jus de citron vert, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau aux Anges au Citron Vert avec Glaçage au Citron Vert et Pistaches en dessert. Cette recette de Food.com a 1 ventilateurs. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 13 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 48%. Ce score est solide. Essayer Curry de Poulet au Basilic d'été Simple avec Riz Gingembre-Citron Vert à la Noix de coco, Smoothie au Citron Vert, Gingembre et Noix de Coco, et Chou frisé flétri à la noix de coco, au Gingembre et au citron vert pour des recettes similaires.