Poulet Asiatique À La Sauce Chili (Faible En Glucides)

Name: Poulet Asiatique À La Sauce Chili (Faible En Glucides)
Prep time: 22 min
Cook time: 22 min
Total time: 22 min
Yield: 2
Cuisine: Asiatique
Ingredients: 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement poivron émincé (nimporte quelle couleur); 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) soda crème diététique; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement céleri émincé; 1 1 livre de courgettes, flocons de chili; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Chili Scotch Bonnet, haché; 1 1 livre de courgettes, poudre chinoise de cinq épices; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) ail écrasé; 2 (hiver) 1 fraise, décortiquée; 1 oignon, tranché finement; 2 (hiver) sauce aux huîtres; 1 1 livre de courgettes, 1 petit piment jalapeno rouge ou vert; 3 poitrines de poulet désossées et sans peau

La recette de Poulet Asiatique à la Sauce Chili (Faible en Glucides) est prête en 22 minutes environ et est certainement un incroyable sans gluten et sans produits laitiers option pour les amateurs de cuisine américaine. Cette recette sert 2. Une portion de ce plat contient environ 39g de protéines, 19g de matières grasses, et un total de 411 calories. Pour 2,82 per par portion, cette recette couvre 30% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Le Super Bowl. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Cela fonctionne bien comme plat principal. Si vous avez du poivron, de la cassonade, du céleri et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'oignon, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Cupcakes au Maïs Bonbon en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 68%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Sauce au Poulet Grillé à la Céto et aux Arachides - Faible en glucides, Chili Sans Haricots à Faible Teneur en Glucides – Sans Gluten, et Sauce Alfredo à faible teneur en Glucides et Courgettes en Spirale.

Ingrédients

Portion:

1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

poivron émincé (n'importe quelle couleur)1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

soda crème diététique 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

céleri émincé 11 livre de courgettes,

flocons de chili 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

Chili Scotch Bonnet, haché 11 livre de courgettes,

poudre chinoise de cinq épices 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

ail écrasé 2(hiver)

1 fraise, décortiquée 1

oignon, tranché finement 2(hiver)

sauce aux huîtres 11 livre de courgettes,

1 petit piment jalapeno rouge ou vert 3

poitrines de poulet désossées et sans peau

Vin recommandé: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiatique au menu ? Essayez de l'accompagner de Chenin Blanc, de Gewurztraminer et de Riesling. Le meilleur vin pour la cuisine asiatique dépend de la cuisine et du plat - bien sûr - mais ces blancs acides se marient avec un certain nombre de plats traditionnels, épicés ou non. Un vin que vous pourriez essayer est Essay Chenin Blanc. Il a 4,2 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 9 dollars.