Post-Journée de la Dinde Posole

Post-Journée de la Dinde Posole
La posole Post-dinde est peut-être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes. Une portion contient 233 calories, 15g de protéines, et 8g de matières grasses. Pour 1,41 per par portion, cette recette couvertures 17% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a été impressionnée par cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Si vous avez du poivre, de la dinde, du bouillon de poulet moins sodique et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 47%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Posole de Dinde, Posole de Dinde, et Recette de Dinde à la Guerita.

Instructions

1
Chauffer l'huile dans une grande casserole épaisse à feu moyen-vif. Hacher finement le chili.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PimentPiment
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
2
Ajouter le chili et les 5 ingrédients suivants (chili à travers la poudre de chili) et faire sauter 5 minutes ou jusqu'à tendreté.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poudre De ChiliPoudre De Chili
PimentPiment
3
Ajouter le reste des ingrédients et laisser mijoter.
4
Couvrir et cuire 45 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient légèrement épaisses, en remuant de temps en temps.

Equipement

DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé12
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