Pommes de Terre à la Poêle

Pommes de Terre à la Poêle
Besoin d'un sans gluten, sans produits laitiers, lacto ovo végétarien et plat d'accompagnement entier 30? Les pommes de terre à la poêle pourraient être une super recette à essayer. Cette recette pour 2 personnes. Une portion contient 189 calories par jour, 5g de protéines, et 3g de matières grasses. Pour 76 cents par portion, cette recette couvertures 13% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Un mélange de paprika, de poivre, de céleri et d'une poignée d'autres ingrédients suffit à rendre cette recette si savoureuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Il vous est apporté par Taste of Home. Avec une cuillère score de 80%, ce plat est plutôt bon. Des recettes similaires sont Pommes de Terre à la Poêle, Pommes de Terre à la Poêle, et Pommes De Terre à la Poêle Thaïlandaise.

Instructions

1
Placer la pomme de terre dans une petite casserole et couvrir d'eau. Porter à ébullition. Réduire le feu; couvrir et laisser mijoter de 15 à 20 minutes ou jusqu'à tendreté.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pot De Tartinade Au Fromage Ciboulette Et Oignon PHILADELPHIA®Pot De Tartinade Au Fromage Ciboulette Et Oignon PHILADELPHIA®
1 Bande De Zeste De Citron1 Bande De Zeste De Citron
Matériel que vous utiliserez
Noix De Pécan Glacées Hachées, FacultatifNoix De Pécan Glacées Hachées, Facultatif
2
Égoutter et réserver.
3
Dans une poêle antiadhésive enduite d'enduit à cuisson, cuire le poivron rouge, le céleri et l'ail dans l'huile pendant 2 minutes. Incorporer les champignons; cuire 3 minutes de plus. Incorporer la pomme de terre, le paprika, le sel et le poivre; cuire jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Poireau, Nettoyé Et Coupé En Gros Dés, Partie Blanche Seulement1 Poireau, Nettoyé Et Coupé En Gros Dés, Partie Blanche Seulement
1/3 Tasse De Sauce à La Dinde, Réchauffée1/3 Tasse De Sauce à La Dinde, Réchauffée
Papaye (hawaïenne), Coupée En Petits DésPapaye (hawaïenne), Coupée En Petits Dés
8 Tranches De Salami De Gênes, Hachées8 Tranches De Salami De Gênes, Hachées
Onces Liquides D'eau FraîcheOnces Liquides D'eau Fraîche
Tomates Fraîches Moyennes (environ 1 Oz), Pelées Et Coupées En SixTomates Fraîches Moyennes (environ 1 Oz), Pelées Et Coupées En Six
Rondelles De Piment Banane Hachées Ou Piments Forts Hachés De Toute SorteRondelles De Piment Banane Hachées Ou Piments Forts Hachés De Toute Sorte
Pot De Tartinade Au Fromage Ciboulette Et Oignon PHILADELPHIA®Pot De Tartinade Au Fromage Ciboulette Et Oignon PHILADELPHIA®
Oignons Jaunes, Pelés, Coupés En Deux Et Coupés En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseurOignons Jaunes, Pelés, Coupés En Deux Et Coupés En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseur
Matériel que vous utiliserez
1 1/2 Tasse D'oignon Haché (2 Oignons)1 1/2 Tasse D'oignon Haché (2 Oignons)
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi35 m.
Portions2
Score de santé33
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