Pommes de Terre Nouvelles aux Oignons et Saucisse Épicée

Pommes de Terre Nouvelles aux Oignons et Saucisse Épicée
Les pommes de terre nouvelles avec des Oignons et des Saucisses épicées pourraient être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 6g de protéines, 4g de matières grasses, et un total de 131 calories. Cette recette sert 8 personnes. Pour 67 cents par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et entier 30 régime. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. Un mélange de paprika, de bouillon de poulet à faible teneur en sodium, de sel casher et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 19 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 31%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Poivrons, Oignons et Pommes de terre en Spirale de Maman avec Saucisse, Saucisse Rôtie Avec Pommes De Terre, Poivrons Et Oignons, et Nachos De Ragu Aux Saucisses Épicées Aux Oignons Marinés pour des recettes similaires.

Instructions

1
Retirer la grille et réserver. Préparer le gril pour une cuisson indirecte, en chauffant un côté à moyen-élevé et en laissant un côté sans chaleur.
Matériel que vous utiliserez
Flocons De LégumesFlocons De Légumes
2
Placez la grille sur le gril.
Matériel que vous utiliserez
Flocons De LégumesFlocons De Légumes
3
Dans une grande casserole, mélanger 3 tasses d'eau, la moutarde de Dijon et les 5 ingrédients suivants (à travers des feuilles de laurier). Porter à ébullition et cuire 2 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Moutarde De DijonMoutarde De Dijon
LaurierLaurier
EauEau
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
4
Ajouter les pommes de terre et les oignons; porter à ébullition. Réduire le feu à feu doux et laisser mijoter pendant 12 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PommePomme
OignonOignon
5
Retirer du feu et laisser reposer 10 minutes dans le liquide de cuisson; égoutter.
6
Couper les oignons en deux.
Ingrédients dont vous aurez besoin
OignonOignon
7
Percez plusieurs fois le fond d'une casserole en papier d'aluminium jetable avec la pointe d'un couteau.
Matériel que vous utiliserez
Feuille D'aluminiumFeuille D'aluminium
CouteauCouteau
PoêlePoêle
8
Placer les pommes de terre et les oignons dans une casserole et enrober d'aérosol de cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
PommePomme
OignonOignon
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
9
Placer la casserole sur la grille sur le côté non chauffé du gril; couvrir le gril et cuire pendant 25 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit légèrement doré.
Matériel que vous utiliserez
Flocons De LégumesFlocons De Légumes
PoêlePoêle
10
Chauffer une grande poêle antiadhésive à feu moyen-vif. Enduisez la casserole d'un aérosol de cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
11
Ajouter la saucisse et faire sauter pendant 4 minutes ou jusqu'à ce qu'elle soit légèrement dorée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SaucisseSaucisse
12
Mélanger les saucisses, le mélange de pommes de terre, le persil et le sel dans un grand bol; mélanger doucement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PersilPersil
SaucisseSaucisse
PommePomme
SelSel
Matériel que vous utiliserez
BolBol
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi1 h, 19 m.
Portions8
Score de santé4
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