Pommes de Terre au Sésame Frites Au Four

Pommes de Terre au Sésame Frites Au Four
Les pommes de terre au sésame frites au four pourraient être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 4 et coûte 43 cents par portion. Une portion contient 156 calories, 6g de protéines, et 3g de matières grasses. 2 personnes ont essayé et aimé cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, adapté au fodmap, entier 30 et végétalien régime. Si vous avez du paprika moulu, du sel d'assaisonnement, des graines de sésame et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 5 minutes. Il vous est apporté par Tousrecettes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spoonaculaire solide de 62%. Des recettes similaires incluent Poulet au Sésame Frit Au Four, Ailes de Poulet au Sésame Frites au Four, et Boeuf Sauté avec Pommes de Terre Frites au Four.

Instructions

1
Préchauffez le four à 400 degrés F (200 degrés C). Tapisser une grande plaque à pâtisserie de papier d'aluminium.
Matériel que vous utiliserez
Feuille D'aluminiumFeuille D'aluminium
Plaque à PâtisseriePlaque à Pâtisserie
FourFour
2
Placez les quartiers de pommes de terre dans un sac en plastique ou un bol avec un couvercle.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PommePomme
Matériel que vous utiliserez
Sacs ZiplocSacs Ziploc
BolBol
3
Ajouter l'huile et mélanger pour enrober. Assaisonnez les pommes de terre avec du sel d'assaisonnement, du paprika, de la poudre de piment et du poivre, puis ajoutez les graines de sésame. Replacez le couvercle ou fermez le sac et secouez pour enrober uniformément.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel AssaisonnéSel Assaisonné
Poudre De ChiliPoudre De Chili
SésameSésame
PommePomme
Onces Liquides D'eau FraîcheOnces Liquides D'eau Fraîche
PoivrerPoivrer
SecouerSecouer
Huile De CuissonHuile De Cuisson
4
Étaler les quartiers de pommes de terre en une seule couche sur la plaque à pâtisserie préparée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PommePomme
PropagerPropager
Matériel que vous utiliserez
Plaque à PâtisseriePlaque à Pâtisserie
5
Cuire au four de 50 à 60 minutes, en remuant toutes les 15 minutes environ, jusqu'à ce que les pommes de terre soient tendres et dorées.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PommePomme
Matériel que vous utiliserez
FourFour
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi1 h, 5 m.
Portions4
Score de santé32
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