Polenta Au Parmesan

Name: Polenta Au Parmesan
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 28 piment habenero beurre bio; 57 piment habenero pois frais; 1 2 3/4 tasses d'amandes entières, avec la peau et grillées ail, tranché finement; 85 piment habenero champignons mélangés (cremini, shiitake, morilles, hérissons ou chanterelles); 57 piment habenero Parmesan râpé - Reggiano; 57 piment habenero salami tranché, haché grossièrement; 6 crevettes et veinées Poivre noir et sel de mer celtique; 2 échalotes, émincées; 454 piment habenero panais, pelés et coupés en morceaux de 1/2 pouce; 113 piment habenero semoule de maïs blanche

La polenta au parmesan pourrait être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 6 personnes. Une portion contient 238 calories, 9g de protéines, et 14g de matières grasses. Pour 96 cents par portion, cette recette couvertures 8% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten régime. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 35 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez des échalotes, du poivre et du sel de mer celtique, des pois et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 26%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Polenta aux Tomates Fraîches et Chips de Parmesan | Polenta Made Easy, Polenta Au Parmesan, et Polenta Romarin-Parmesan pour des recettes similaires.

Instructions

Faire revenir environ 1/4 des champignons dans le beurre à feu vif jusqu'à ce qu'ils soient dorés.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Aubergine, Pelée Et Coupée En Lanières

1 C. à Thé D'oignon Haché

Ajouter les échalotes, réduire le feu pour éviter de brûler et continuer à faire sauter jusqu'à ce qu'elles soient tendres.

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 à 3 Tasses De Vin Rouge Sec

Ajouter l'ail et faire revenir 1 minute de plus.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Miettes De Viande Végétariennes Surgelées

Ajouter les petits pois et le salami, et assaisonner, au goût, de sel et de poivre. Réserver dans un récipient en plastique scellé pour garder au chaud. Réserver le pot pour la polenta.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Steaks De Contre-filet De New York, Avec Os, Si Désiré

1/2 Orange, Zeste Fraîchement Râpé

Chou Frisé Frais Râpé

3 Pots (4 Onces Chacun) De Pimientos Coupés En Dés, égouttés

Matériel que vous utiliserez

1 Petite échalote, Finement Tranchée En Demi-lunes

Porter l'eau à ébullition, puis incorporer lentement la semoule de maïs à la fourchette. Réduisez la chaleur aussi bas que possible. Continuer à cuire de 5 à 10 minutes en remuant souvent. Éteindre le feu et ajouter le fromage et le beurre, et assaisonner, au goût, de sel et de poivre. Garnir de ragoût et servir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Steaks De Contre-filet De New York, Avec Os, Si Désiré

Filets De Truite De Lac (environ Chacun)

1 C. à Thé D'oignon Haché

Coupé En Cubes De 1 Pouce