Pois Chiches Dahl

Name: Pois Chiches Dahl
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 9
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 lb de Mafaldi frais si possible petits pois surgelés; 850 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". pois chiches égouttés et rincés; 822 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". tomates en dés; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail huile dolive ou huile de canola; 2 Morceaux de caramel Heath Bar à des oignons blancs ou jaunes moyens, 1 coupé en quartiers et 1 haché; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce Oignon blanc, coupé en dés; 2 pouce gingembre frais, pelé; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible tomates raisins, hachées; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail ¼ tasse pleine de farine; 355 1 lb de Mafaldi frais si possible oignons, hachés finement; 5 petit pommes de terre, pelées et coupées en petits cubes; 9 crevettes et veinées pain rassis coupé en cubes (cubes de 1/2 pouce), croûtes enlevées

Pois chiches Dahl est un sans gluten et sans produits laitiers accompagnement. Pour 1,27 per par portion, cette recette couvertures 22% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 242 calories, 11g de protéines, et 5g de matières grasses. Cette recette sert 9 personnes. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez du sel, de la margarine, des tomates et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 50 minutes. Il vous est présenté par Recipezaar. Avec une cuillerée score de 80%, ce plat est génial. Des recettes similaires incluent Dahl Indien, Dahl de Citrouille, et Soupe Dahl.