Pois aux Yeux Noirs Froids et Maïs

Les pois aux yeux noirs froids et le maïs pourraient être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette? Cette recette sans gluten et sans produits laitiers a 235 calories, 11g de protéines, et 3g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 personnes et coûte 63 cents par portion. Peu de gens ont fait cette recette, et je dirais qu'elle a frappé la tache. Un mélange de piments, de maïs en grains, d'ail et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Il vous est présenté par Allrecipes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score de 87 à la cuillère%. Ce score est exceptionnel. Essayer Pois aux Yeux Noirs des Caraïbes (salade froide), Salade de Riz Sauvage au Maïs et Pois aux Yeux Noirs, et Pois aux Yeux Noirs et Saucisse avec Gâteau au Maïs Sucré pour des recettes similaires.
Instructions
Mélanger les pois aux yeux noirs, le maïs, les piments, l'oignon, l'ail, la vinaigrette italienne, la coriandre et la coriandre dans un grand bol jusqu'à ce qu'ils soient bien combinés.