Plat Chaud de Riz au Brocoli

Name: Plat Chaud de Riz au Brocoli
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 283 Noix de toute sorte (hachées) paquet de brocoli haché congelé, décongelé; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement riz cuit chaud; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement substitut doeuf; 113 Noix de toute sorte (hachées) champignons frais hachés; 1 (peut être ou écrémé) 5 à 6 tranches de fromage mozzarella; 177 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement fromage cheddar réduit en gras râpé; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement lait non gras; 1 1 litre de lait entier, à température ambiante oignon haché; 1 (peut être ou écrémé) Sauce taco supplémentaire, facultatif; 1 (peut être ou écrémé) 8 (U-12) crevettes; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement poivron haché

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez le plat chaud au riz au brocoli. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten a 138 calories, 10g de protéines, et 1g de matières grasses par portion. Cette recette sert 6 personnes. Pour 83 cents par portion, cette recette couvertures 14% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez du brocoli, du riz, des champignons et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 55 minutes. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 73%. Ce score est plutôt bon. Des recettes similaires sont Plat de Riz au Brocoli, Plat de Poulet, Asperges, Brocoli, Riz Sauvage et Fromage, et Plat Chaud Brocoli-Jambon.