Pita Au Poulet Marocain
Le Pita au poulet marocain nécessite environ 10 minutes du début à la fin. Cette recette sert 1 et coûte 3,36 $ par portion. Une portion de ce plat contient environ 39g de protéines, 4g de matières grasses, et un total de 456 calories. Si vous avez du pita à grains entiers, du yogourt grec, du miel et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 83%. Ce score est excellent. Essayer Pita Au Poulet Marocain, Poulet Marocain au Chou Râpé et Sauce Tahini sur Pita, et Sandwichs Pita Marocains pour des recettes similaires.
Instructions
1
Mélanger les 5 premiers ingrédients (à travers la cannelle) dans un petit bol, en remuant bien avec un fouet.
Ingrédients dont vous aurez besoin![Glace à La Vanille Et Noix De Pécan Supplémentaires]()
Glace à La Vanille Et Noix De Pécan Supplémentaires
Glace à La Vanille Et Noix De Pécan SupplémentairesMatériel que vous utiliserez![Biscuits Oreo Hachés]()
Biscuits Oreo Hachés![Tasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au Citron]()
Tasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au Citron
Biscuits Oreo Hachés
Tasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au Citron
1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux
Gras De Dos De Porc
Date
1 Cuillère à Café D'origan Séché, 1/3 De Paume Pleine
1/4 Tasse De Margarine à Teneur Réduite En Matières Grasses, Fondue
Ingrédients
85piment habenero![1/3 tasse de poulet grillé ou cuit au four, haché]()
1/3 tasse de poulet grillé ou cuit au four, haché1181 lb de Mafaldi frais si possible![carotte râpée]()
carotte râpée2Croûte : chapelure de biscuits Graham![dattes hachées]()
dattes hachées0cp. légume (c.-à-d. épinards)![cannelle moulue]()
cannelle moulue0cp. légume (c.-à-d. épinards)![cumin moulu]()
cumin moulu1cp. légume (c.-à-d. épinards)![1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes]()
1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes1![pita à grains entiers, coupé en deux]()
pita à grains entiers, coupé en deux4Croûte : chapelure de biscuits Graham![yogourt grec nature faible en gras]()
yogourt grec nature faible en gras0cp. légume (c.-à-d. épinards)![1/2 tasse de vin de marsala doux]()
1/2 tasse de vin de marsala doux1181 lb de Mafaldi frais si possible![épinards frais]()
épinards frais
1/3 tasse de poulet grillé ou cuit au four, haché1181 lb de Mafaldi frais si possible
carotte râpée2Croûte : chapelure de biscuits Graham
dattes hachées0cp. légume (c.-à-d. épinards)
cannelle moulue0cp. légume (c.-à-d. épinards)
cumin moulu1cp. légume (c.-à-d. épinards)
1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes1
pita à grains entiers, coupé en deux4Croûte : chapelure de biscuits Graham
yogourt grec nature faible en gras0cp. légume (c.-à-d. épinards)
1/2 tasse de vin de marsala doux1181 lb de Mafaldi frais si possible
épinards fraisDifficultéFacile
Prêt À L'Emploi10 m.
Portions1
Score de santé43
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