Picadillo de Poulet

Picadillo de Poulet
Le Picadillo de poulet est un sans gluten, sans produits laitiers et primal recette avec 4 portions. Une portion contient 264 calories, 28g de protéines, et 9g de matières grasses. Pour 1,71 $par portion, cette recette couvertures 19% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez du cumin moulu, de l'oignon, de l'huile d'olive et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait de Banane Sautée, Granola et Yaourt en dessert. Il fonctionne bien comme un plat principal abordable. 1 personne a fait cette recette et la referait. Il vous est apporté par Mes recettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend à peu près 30 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score de 55 pour solid spoonacular%. Essayer Picadillo de Poulet, Paella au Poulet Picadillo, et Enchiladas au Poulet Picadillo pour des recettes similaires.

Instructions

1
Placer le poulet dans un robot culinaire; pulser jusqu'à ce qu'il soit moulu.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
Matériel que vous utiliserez
Robot CulinaireRobot Culinaire
2
Chauffer l'huile dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen-vif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
3
Ajouter l'oignon et cuire 3 minutes en remuant de temps en temps.
Ingrédients dont vous aurez besoin
OignonOignon
4
Ajouter le poulet, le cumin, le sel, la cannelle et l'ail, et cuire pendant 3 minutes ou jusqu'à ce que le poulet soit cuit, en remuant fréquemment. Incorporer la salsa et les raisins secs. Couvrir, réduire le feu et laisser mijoter pendant 5 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit bien chauffé. Incorporer les amandes et la coriandre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CoriandreCoriandre
CannelleCannelle
AmandesAmandes
Poulet EntierPoulet Entier
RaisinRaisin
AilAil
¼ Cuillère à Café D'origan¼ Cuillère à Café D'origan
Couteau D'office (à Utiliser Avec Un Adulte)Couteau D'office (à Utiliser Avec Un Adulte)
SelSel
5
Garnir de brins de coriandre, si désiré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CoriandreCoriandre
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions4
Score de santé15
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