Petits Pois et Laitue Tendre au Beurre de Menthe

Petits Pois et Laitue Tendre au Beurre de Menthe
Si 54 cents par portion tombe dans votre budget, les pois et la laitue tendre au beurre de menthe pourraient être un excellent sans gluten, primal, fodmap friendly et végétarien recette à essayer. Cette recette sert 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 5g de protéines, 6g de matières grasses, et un total de 119 calories. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Si vous avez du sel de mer, du beurre, de l'eau et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 53%. Ce score est bon. Des recettes similaires incluent Pois braisés au beurre, laitue et menthe, Pâtes aux Petits Pois, Asperges, Laitue au Beurre et Prosciutto, et Poulet Rôti Avec Laitue Au Beurre Flétrie Et Petits Pois.

Instructions

1
Mélanger la menthe et le beurre dans un petit bol; réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BeurreBeurre
MentheMenthe
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Porter 3 cuillères à soupe d'eau et de sel à ébullition dans une casserole.
Ingrédients dont vous aurez besoin
EauEau
SelSel
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
3
Ajouter les pois dans la poêle; couvrir, réduire le feu et laisser mijoter 5 minutes. Garnir les pois de laitue; couvrir et cuire 1 à 2 minutes ou jusqu'à ce que la laitue flétrisse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
LaitueLaitue
PoisPois
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
4
Retirer du feu; incorporer le mélange de beurre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BeurreBeurre
5
Servir immédiatement.
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé12
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