Pesto Aux Trois Poivrons

Besoin d'un condiment sans gluten, primal et respectueux du fodmap? Le pesto aux trois poivrons pourrait être une recette formidable à essayer. Pour 45 cents par portion, cette recette couvertures 4% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 128 calories, 4g de protéines, et 12g de matières grasses. Cette recette sert 6 personnes. Il vous est apporté par Tousrecettes. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Si vous avez sous la main des feuilles de basilic bien serrées, du poivron, du parmesan et quelques autres ingrédients, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un pas si énorme score cuillerée de 39%. Essayer Artichauts Farcis au Pesto de Poivron Rouge Rôti au Parmesan avec 5 Minutes de Poivron Rouge Hollandaise, Steak de Poivre au Pesto de Poivron Rouge rôti, et Tortellini Au Pesto Et au Poivre pour des recettes similaires.
Instructions
Placer le parmesan et l'huile d'olive dans un mélangeur ou un robot culinaire; mélanger jusqu'à consistance lisse.
Ajouter le poivron rouge, le basilic, les flocons de poivron rouge et le poivre noir; mélanger à nouveau jusqu'à consistance lisse.