Penne à la Courge Musquée

Name: Penne à la Courge Musquée
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 piment habenero tasses de courge musquée pelée en dés (environ; 340 piment habenero champignons cremini, parés et tranchés; 4 girofle ail haché; 4 un peu de courgettes hachées Sel casher; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham huile dolive extra vierge; 3 Croûte : chapelure de biscuits Graham origan frais; 57 piment habenero tasse de parmesan râpé (environ; 340 piment habenero penne de blé entier ou multigrains; 4 un peu de courgettes hachées Poivre fraîchement moulu; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) Oignon espagnol, coupé en dés de 1 pouce; 1 ( aubergines) échalote ou 1/2 petit oignon rouge, émincé

Penne à la courge musquée pourrait être juste le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 20g de protéines, 12g de matières grasses, et un total de 497 calories. Pour 1,47 per par portion, cette recette couvertures 29% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez du poivre, des flocons de poivre, de l'échalote ou, et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le poivre, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Dessert Facile à la Menthe Poivrée en dessert. Cette recette de Foodnetwork compte 33 fans. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 99%. Ce score est génial. Essayer Penne à la Courge Musquée, au Chou Frisé et au Fromage de Chèvre {12 Semaines de Courge d'hiver}, Courge Musquée Rôtie Aux Penne, et Penne à la Courge Musquée et Saucisse pour des recettes similaires.

Instructions

Porter à ébullition une grande casserole d'eau salée.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Riz à Grains Extra Longs CANILLA®

Matériel que vous utiliserez

Petits Pois Surgelés GOYA®, Décongelés

Ajouter les pâtes et cuire comme indiqué sur l'étiquette; réserver 1 tasse d'eau de cuisson, puis égoutter.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Recette De Pizzocheri

Riz à Grains Extra Longs CANILLA®

Pendant ce temps, chauffer 1 cuillère à soupe d'huile d'olive dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen-vif.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Steaks De Contre-filet

Matériel que vous utiliserez

Tomates Tranchées, Facultatif

Ajouter la courge, 1/4 cuillère à café de sel et quelques grains de poivre. Cuire, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'elle soit dorée et tendre, environ 5 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Navets, Pelés Et Tranchés De 1/8 De Pouce D'épaisseur

Couteau à éplucher

1/2 Tasse De Vin De Marsala Doux

Transférer dans une assiette et réserver.

Ajouter le reste de l'huile d'olive 1 cuillère à soupe, les champignons, 1/4 cuillère à café de sel et quelques grains de poivre dans la poêle. Cuire, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'il soit légèrement doré, environ 5 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Tasse D'échalotes Hachées

Steaks De Contre-filet

Navets, Pelés Et Tranchés De 1/8 De Pouce D'épaisseur

1/2 Tasse De Vin De Marsala Doux

Matériel que vous utiliserez

Tomates Tranchées, Facultatif

Ajouter l'ail, l'échalote et les flocons de poivron rouge. Cuire, en remuant, jusqu'à ce que l'échalote ramollisse, environ 2 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Oignon Espagnol, Coupé En Dés De 1 Pouce

2 à 3 Tasses De Vin Rouge Sec

Ail Goya®

Ajouter les pâtes, la courge et 1/2 tasse d'eau de cuisson réservée aux pâtes dans la poêle. Cuire, en remuant, jusqu'à ce qu'il soit chaud, de 1 à 2 minutes. Incorporer 1/2 tasse de parmesan, puis incorporer suffisamment d'eau de cuisson restante pour desserrer. Incorporer l'origan et assaisonner de sel et de poivre. Garnir du reste de 1/2 tasse de parmesan.

Ingrédients dont vous aurez besoin

4 Tranches De Fromage De Münster, Coupées En Deux