Patates douces rôties Becel® au sirop d’érable

Patates douces rôties Becel® au sirop d’érable
La recette Patates douces rôties Becel® au sirop d'érable peut être réalisée en 1 heure et 45 minutes environ . Une portion contient 240 calories , 4 g de protéines et 2 g de matières grasses . Cette recette sert 6 personnes et coûte 1,04 $ par portion. C'est une bonne option si vous suivez un régime sans gluten et sans produits laitiers . Cela fonctionne bien comme plat d’accompagnement plutôt bon marché. 13 personnes ont été impressionnées par cette recette. Un mélange de patates douces, de margarine au goût de beurre, de muscade et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Il vous est présenté par Allrecipes. Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait un score cuillère de 89 % . Ce score est incroyable. L'ingrédient secret (sirop d'érable) : Purée de patates douces à l'érable , patates douces glacées au sirop d'érable et au citron vert et patates douces rôties à l'érable sont très similaires à cette recette.

Instructions

1
Préchauffer le four à 400 degrés F (200 degrés C). Percez les patates douces à plusieurs endroits pour permettre à la vapeur de s'échapper.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Petites Patates Douces, Pelées Et Hachées2 Petites Patates Douces, Pelées Et Hachées
Matériel que vous utiliserez
2 Cuillères à Soupe De Mélange De Cassonade SPLENDA®2 Cuillères à Soupe De Mélange De Cassonade SPLENDA®
2
Placer sur une plaque à pâtisserie.
Matériel que vous utiliserez
Crevettes SautéesCrevettes Sautées
3
Cuire au four de 60 à 70 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit ramolli.
Matériel que vous utiliserez
2 Cuillères à Soupe De Mélange De Cassonade SPLENDA®2 Cuillères à Soupe De Mélange De Cassonade SPLENDA®
4
Laissez les patates douces refroidir légèrement. Trancher dans le sens de la longueur et verser la chair dans un bol moyen. À l’aide d’une fourchette, écraser ensemble les patates douces et la margarine Becel® Buttery Taste jusqu’à obtenir la consistance désirée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Petites Patates Douces, Pelées Et Hachées2 Petites Patates Douces, Pelées Et Hachées
¼ Tasse Pleine De Farine¼ Tasse Pleine De Farine
Matériel que vous utiliserez
2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie
5
Incorporer le sirop d'érable, la margarine et la muscade. Verser dans une cocotte légèrement graissée avec la margarine Becel® Buttery Taste. Lisser le dessus et couvrir avec un couvercle ou du papier d'aluminium. Réchauffer à 375 degrés F (190 degrés C) pendant 20 à 30 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sirop D'érable Pur (de Préférence Grade B), Plus 4 Cuillères à Café Pour ServirSirop D'érable Pur (de Préférence Grade B), Plus 4 Cuillères à Café Pour Servir
¼ Tasse Pleine De Farine¼ Tasse Pleine De Farine
1 Quatre-quarts Aux Canneberges, Dont Une Quantité Suffisante Est Coupée En Cubes De 1/2 Pouce Pour Donner 2 Tasses (ou Utilisez 2 Tasses De Restes De Viennoiseries Ou De Beignets En Conjonction Avec Des Canneberges Séchées - Voir Ci-dessous)1 Quatre-quarts Aux Canneberges, Dont Une Quantité Suffisante Est Coupée En Cubes De 1/2 Pouce Pour Donner 2 Tasses (ou Utilisez 2 Tasses De Restes De Viennoiseries Ou De Beignets En Conjonction Avec Des Canneberges Séchées - Voir Ci-dessous)
Matériel que vous utiliserez
(recommandé : Velveeta)(recommandé : Velveeta)
Crevettes SautéesCrevettes Sautées
6
(Peut être préparé à l'avance jusqu'à ce point et réfrigéré. Réchauffer au four 10 minutes de plus. Pour réchauffer au micro-ondes, micro-ondes à puissance élevée (100 %) pendant environ 5 minutes, en remuant une fois, jusqu'à ce que le tout soit bien chaud. Retournez une fois si vous n'avez pas un plateau tournant.)
Matériel que vous utiliserez
Crème Fouettée Ou Glace à La Vanille Et Noix De Pécan Grillées Supplémentaires, FacultatifCrème Fouettée Ou Glace à La Vanille Et Noix De Pécan Grillées Supplémentaires, Facultatif
2 Cuillères à Soupe De Mélange De Cassonade SPLENDA®2 Cuillères à Soupe De Mélange De Cassonade SPLENDA®
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi1 h, 45 m.
Portions6
Score de santé37
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