Patates Douces Fouettées et Bananes au Miel

Name: Patates Douces Fouettées et Bananes au Miel
Prep time: 1 h 25 min
Cook time: 1 h 25 min
Total time: 1 h 25 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 4 bananes non pelées; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible (Le Royaume-Uni utilise des groseilles); 118 1 lb de Mafaldi frais si possible farine tout usage; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 12 un peu de courgettes hachées Sel casher; 355 1 lb de Mafaldi frais si possible pacanes hachées; 5 1 litre de lait entier, à température ambiante patates douces, lavées; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible (2 bâtonnets) beurre non salé, à température ambiante

Besoin d'un accompagnement végétarien? Les patates douces fouettées et les bananes au miel pourraient être une super recette à essayer. Une portion de ce plat contient environ 3g de protéines, 24g de matières grasses, et un total de 395 calories. Cette recette sert 12 personnes. Pour 92 cents par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Un mélange de bananes, de miel, de patates douces et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Il vous est apporté par Foodnetwork. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 25 minutes. Avec une cuillerée score de 35%, ce plat est plutôt mauvais. Des recettes similaires incluent Patates Douces Fouettées et Bananes au Miel, Patates Douces Et Bananes Fouettées Au Miel, et Patates Douces aux Bananes et au Miel.

Instructions

Vous pouvez rôtir les pommes de terre et les bananes à l'avance, puis tout assembler juste avant de servir. Puis chauffez-le au four.

Ingrédients dont vous aurez besoin

(110° à 115°, Sans Lait Ni Beurre)

(carton Bloc)

Matériel que vous utiliserez

Sucre De Couleur Jaune Et Vermicelles Assortis

Préchauffez le four à 400 degrés F. Piquez les patates douces partout avec une fourchette, mettez-les dans une rôtissoire et faites-les rôtir pendant 30 minutes. Mélanger les bananes dans la poêle et continuer à rôtir pendant 10 à 15 minutes, jusqu'à ce que les bananes et les pommes de terre soient très tendres.

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 Petites Patates Douces, Pelées Et Hachées

(110° à 115°, Sans Lait Ni Beurre)

(carton Bloc)

Matériel que vous utiliserez

Chou Violet, Finement Tranché

Sucre De Couleur Jaune Et Vermicelles Assortis

Retirez la casserole du four mais n'éteignez pas le four.

Matériel que vous utiliserez

Sucre De Couleur Jaune Et Vermicelles Assortis

Tomates Tranchées, Facultatif

Lorsque les pommes de terre sont suffisamment fraîches pour être manipulées, évider la chair dans un grand bol à mélanger. Épluchez les bananes et ajoutez-les dans le bol avec 1 bâton de beurre et le miel. Assaisonner de sel et battre vigoureusement avec une cuillère en bois jusqu'à ce que tout soit bien combiné et que le mélange soit moelleux. Verser dans un bol de service allant au four et lisser le dessus.

Ingrédients dont vous aurez besoin

(110° à 115°, Sans Lait Ni Beurre)

(carton Bloc)

Colorant Alimentaire Et Sucres Colorés, Facultatif

1-1/4 Tasse De Céréales Mueslix Aux Raisins Secs, Dattes Et Amandes

1/2 Tasse De Vin De Marsala Doux

Matériel que vous utiliserez

1 Tasse De Noix, Grossièrement Moulues

Bonbons Enrobés De Chocolat, Tels Que Les M&M's

Sucre De Couleur Jaune Et Vermicelles Assortis

Dans un bol à mélanger séparé, frottez avec vos doigts le reste du bâton de beurre, la cassonade, la farine et les pacanes jusqu'à ce que le mélange ait la consistance d'une chapelure grossière.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Chocolat Mi-sucré Ou Chocolat Non Sucré, Haché