Patate Douce - Hachis de Poulet aux Œufs Pochés au Chili Vert Hollandaise

Patate Douce - Hachis de Poulet aux Œufs Pochés au Chili Vert Hollandaise
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez le Hachis de Poulet aux Patates douces avec des œufs pochés à la Hollandaise au Chili Vert. Pour 2,22 per par portion, cette recette couvertures 26% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette fait 4 portions avec 551 calories, 27g de protéines, et 40g de matières grasses chacun. Cette recette de Foodnetwork a 7 fans. Rendez-vous au magasin et ramassez du poivre, du miel, de l'huile d'olive et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 55 minutes. Avec une cuillerée score de 63%, ce plat est solide. Des recettes similaires incluent Oeufs Pochés À La Patate Douce Et Pommes De Terre Rissolées, Œufs Pochés avec Poitrine de Dinde Rôtie aux Herbes et Hachis de Patate Douce, et Nouveau Hachis de Pommes de Terre aux Œufs Pochés.

Instructions

1
Pour préparer le hachis: Dans une casserole moyenne, couvrir les pommes de terre d'eau froide et porter à ébullition à feu vif. Réduire le feu et laisser mijoter jusqu'à tendreté, environ 25 à 30 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pot De Tartinade Au Fromage Ciboulette Et Oignon PHILADELPHIA®Pot De Tartinade Au Fromage Ciboulette Et Oignon PHILADELPHIA®
1 Bande De Zeste De Citron1 Bande De Zeste De Citron
Lanières De Saumon Fumé Pré-tranchéesLanières De Saumon Fumé Pré-tranchées
Matériel que vous utiliserez
Noix De Pécan Glacées Hachées, FacultatifNoix De Pécan Glacées Hachées, Facultatif
2
Égouttez les pommes de terre, épluchez-les et coupez-les en cubes de 1/2 pouce. Assaisonnez la poitrine de poulet avec du sel et du poivre et placez-la dans une casserole d'eau frémissante. Pocher pendant 10 à 12 minutes ou jusqu'à cuisson complète.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tasse De Petits Pois écossés, Facultatif1 Tasse De Petits Pois écossés, Facultatif
Poivron Rouge Coupé En Petits Dés (environ 1 Poivron Moyen)Poivron Rouge Coupé En Petits Dés (environ 1 Poivron Moyen)
Pot De Tartinade Au Fromage Ciboulette Et Oignon PHILADELPHIA®Pot De Tartinade Au Fromage Ciboulette Et Oignon PHILADELPHIA®
1 Bande De Zeste De Citron1 Bande De Zeste De Citron
Matériel que vous utiliserez
Noix De Pécan Glacées Hachées, FacultatifNoix De Pécan Glacées Hachées, Facultatif
3
Coupez chaque poitrine en cubes de 1/2 pouce.
4
Placer les pommes de terre, le poulet, les oignons verts, la coriandre, les chipotles et le miel dans un grand bol et mélanger doucement jusqu'à ce qu'ils soient combinés, saler et poivrer. Former 4 galettes de taille égale.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tasse De Petits Pois écossés, Facultatif1 Tasse De Petits Pois écossés, Facultatif
Piments Chipotle En Sauce Adobo, Finement Hachés, Plus 2 Cuillères à Soupe De Sauce AdoboPiments Chipotle En Sauce Adobo, Finement Hachés, Plus 2 Cuillères à Soupe De Sauce Adobo
1 Kg De Tortillas De Maïs1 Kg De Tortillas De Maïs
Pot De Tartinade Au Fromage Ciboulette Et Oignon PHILADELPHIA®Pot De Tartinade Au Fromage Ciboulette Et Oignon PHILADELPHIA®
Tasse De Poitrine De Dinde Cuite DéchiquetéeTasse De Poitrine De Dinde Cuite Déchiquetée
1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux
1-1/4 Tasse De Céréales Mueslix Aux Raisins Secs, Dattes Et Amandes1-1/4 Tasse De Céréales Mueslix Aux Raisins Secs, Dattes Et Amandes
Matériel que vous utiliserez
Bonbons Peachie-OBonbons Peachie-O
5
Faites chauffer l'huile dans une grande sauteuse jusqu'à ce qu'elle fume. Assaisonner les galettes de sel et de poivre au goût et faire revenir les galettes de chaque côté jusqu'à ce qu'elles soient dorées. Garder au chaud.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tasse De Petits Pois écossés, Facultatif1 Tasse De Petits Pois écossés, Facultatif
Oignons Jaunes, Pelés, Coupés En Deux Et Coupés En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseurOignons Jaunes, Pelés, Coupés En Deux Et Coupés En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseur
Matériel que vous utiliserez
Fromage Cheddar Triple Râpé KRAFT® Avec Une Touche De PHILADELPHIA®, DiviséFromage Cheddar Triple Râpé KRAFT® Avec Une Touche De PHILADELPHIA®, Divisé
1
Faites chauffer l'eau et le vinaigre jusqu'à ce qu'ils mijotent dans une grande poêle. Casser chaque œuf dans une tasse et ajouter doucement à l'eau. Pocher pendant 4 à 5 minutes, ou jusqu'à ce que le jaune soit presque cuit.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1/4 Livre De Pommes De Terre Cireuses, Coupées En Cubes De 1/4 Pouce1/4 Livre De Pommes De Terre Cireuses, Coupées En Cubes De 1/4 Pouce
1 Bande De Zeste De Citron1 Bande De Zeste De Citron
Biscuits Au Gingembre, DivisésBiscuits Au Gingembre, Divisés
Huile De Friture, De Préférence De CanolaHuile De Friture, De Préférence De Canola
Matériel que vous utiliserez
Fromage Cheddar Triple Râpé KRAFT® Avec Une Touche De PHILADELPHIA®, DiviséFromage Cheddar Triple Râpé KRAFT® Avec Une Touche De PHILADELPHIA®, Divisé
2
Retirer les œufs de la poêle à l'aide d'une écumoire pour égoutter le liquide et garnir chaque galette de hachis de 1 œuf poché et d'un peu de Chili Hollandaise verte.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Cuillères à Soupe De Gramme De Bengale Divisé (chana Dal)2 Cuillères à Soupe De Gramme De Bengale Divisé (chana Dal)
Sauce HollandaiseSauce Hollandaise
Oeuf PochéOeuf Poché
Huile De Friture, De Préférence De CanolaHuile De Friture, De Préférence De Canola
Lanières De Saumon Fumé Pré-tranchéesLanières De Saumon Fumé Pré-tranchées
Matériel que vous utiliserez
Ball® Ou Kerr® Pint Avec Couvercles Et BandesBall® Ou Kerr® Pint Avec Couvercles Et Bandes
Fromage Cheddar Triple Râpé KRAFT® Avec Une Touche De PHILADELPHIA®, DiviséFromage Cheddar Triple Râpé KRAFT® Avec Une Touche De PHILADELPHIA®, Divisé
3
Placer les jaunes, le sel, le poivre dans un mélangeur et mélanger jusqu'à consistance lisse. Ajouter lentement, goutte à goutte, le beurre chaud au mélange et mélanger jusqu'à émulsification.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Citron Zesté Et 4 Zestes De Citron1 Citron Zesté Et 4 Zestes De Citron
1 Tube De Pâte à Pizza Préparée Du Commerce1 Tube De Pâte à Pizza Préparée Du Commerce
Biscuits Au Gingembre, DivisésBiscuits Au Gingembre, Divisés
5 Bonbons Gaufrettes Necco, Divisés5 Bonbons Gaufrettes Necco, Divisés
Matériel que vous utiliserez
42 Réglisse Rouge42 Réglisse Rouge
4
Placer dans un bol et incorporer les poivrons poblano hachés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Chorizo De Porc MexicainChorizo De Porc Mexicain
Matériel que vous utiliserez
Bonbons Peachie-OBonbons Peachie-O
5
Servir immédiatement ou placer le bol sur une casserole d'eau frémissante pour garder au chaud, en remuant de temps en temps.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Bande De Zeste De Citron1 Bande De Zeste De Citron
Matériel que vous utiliserez
Bonbons Peachie-OBonbons Peachie-O
Brins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La GarnitureBrins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La Garniture
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi55 m.
Portions4
Score de santé21
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