Paquets de Haricots Verts

Paquets de Haricots Verts
Les paquets de haricots verts pourraient être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Pour 76 cents par portion, cette recette couvertures 6% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Tu regardes ta silhouette? Cette recette sans gluten et respectueuse des fodmap a 343 calories, 4g de protéines, et 32g de matières grasses par portion. Cette recette sert 2 personnes. Cette recette de Taste of Home a 1 fans. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Si vous avez des haricots, de la cassonade, du concentré de jus d'orange et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note de 18 à la cuillère%. Ce score n'est pas si exceptionnel. Essayer Paquets de Haricots Verts, Paquets de Haricots Verts, et Paquets de Haricots Verts pour des recettes similaires.

Instructions

1
Placer les haricots dans une casserole et couvrir d'eau. Porter à ébullition. Cuire, à découvert, pendant 3 minutes; égoutter.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tasse De Sirop D'érable Ou De Sirop à Saveur D'érable1 Tasse De Sirop D'érable Ou De Sirop à Saveur D'érable
1 Tasse D'orge Perlé Blanc1 Tasse D'orge Perlé Blanc
Matériel que vous utiliserez
Orge Perlé BlancOrge Perlé Blanc
2
Placer le bacon sur une assiette allant au micro-ondes. Cuire au micro-ondes à puissance élevée pendant 45 à 60 secondes ou jusqu'à ce que les bords s'enroulent. Envelopper 5 haricots verts avec une demi-bande de bacon; fixer avec un cure-dent en bois. Répéter.
Ingrédients dont vous aurez besoin
échalote, Finement Tranchée En Demi-luneséchalote, Finement Tranchée En Demi-lunes
10 Onces De Dinde Cuite Finement Tranchée, Déchiquetée10 Onces De Dinde Cuite Finement Tranchée, Déchiquetée
Tomatilles, Lavées, Sans Peau Semblable à Du PapierTomatilles, Lavées, Sans Peau Semblable à Du Papier
Matériel que vous utiliserez
Origan Séché, 1/3 De Paume PleineOrigan Séché, 1/3 De Paume Pleine
Cure-dents (pour Maintenir Les Escalopes De Poulet Ensemble)Cure-dents (pour Maintenir Les Escalopes De Poulet Ensemble)
3
Placez les paquets dans un 1-qt graissé. plat allant au four. Dans une petite casserole, mélanger le beurre, la cassonade et le concentré de jus d'orange. Cuire et remuer à feu moyen jusqu'à ce que le beurre soit fondu et le sucre dissous.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Concentré De Jus D'orangeConcentré De Jus D'orange
Chocolat Mi-sucré Ou Chocolat Non Sucré, HachéChocolat Mi-sucré Ou Chocolat Non Sucré, Haché
Colorant Alimentaire Et Sucres Colorés, FacultatifColorant Alimentaire Et Sucres Colorés, Facultatif
1 Mélange à Gâteau Au Chocolat Du Commerce, Tel Que Le Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cuit Selon Les Instructions Sur La Boîte1 Mélange à Gâteau Au Chocolat Du Commerce, Tel Que Le Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cuit Selon Les Instructions Sur La Boîte
Matériel que vous utiliserez
1 1/2 Litre De Crème Glacée Aux Biscuits Et à La Crème, Ramollie1 1/2 Litre De Crème Glacée Aux Biscuits Et à La Crème, Ramollie
Orge Perlé BlancOrge Perlé Blanc
4
Verser sur les paquets.
5
Cuire au four, à découvert, à 350° pendant 10 minutes ou jusqu'à ce que les haricots soient tendres et croustillants, en arrosant une fois.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tasse De Sirop D'érable Ou De Sirop à Saveur D'érable1 Tasse De Sirop D'érable Ou De Sirop à Saveur D'érable
Matériel que vous utiliserez
Sucre De Couleur Jaune Et Vermicelles AssortisSucre De Couleur Jaune Et Vermicelles Assortis
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions2
Score de santé1
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