Paquets de Haricots Verts

Paquets de Haricots Verts
Les paquets de haricots verts pourraient être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Pour 76 cents par portion, cette recette couvertures 6% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Tu regardes ta silhouette? Cette recette sans gluten et respectueuse des fodmap a 343 calories, 4g de protéines, et 32g de matières grasses par portion. Cette recette sert 2 personnes. Cette recette de Taste of Home a 1 fans. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Si vous avez des haricots, de la cassonade, du concentré de jus d'orange et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note de 18 à la cuillère%. Ce score n'est pas si exceptionnel. Essayer Paquets de Haricots Verts, Paquets de Haricots Verts, et Paquets de Haricots Verts pour des recettes similaires.

Instructions

1
Placer les haricots dans une casserole et couvrir d'eau. Porter à ébullition. Cuire, à découvert, pendant 3 minutes; égoutter.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Garnitures, FacultativesGarnitures, Facultatives
Panais, Pelés Et Coupés En Morceaux De 1/2 PoucePanais, Pelés Et Coupés En Morceaux De 1/2 Pouce
Matériel que vous utiliserez
1 Livre De Petites Pommes De Terre Rouges, Coupées En Morceaux De 1 Pouce1 Livre De Petites Pommes De Terre Rouges, Coupées En Morceaux De 1 Pouce
2
Placer le bacon sur une assiette allant au micro-ondes. Cuire au micro-ondes à puissance élevée pendant 45 à 60 secondes ou jusqu'à ce que les bords s'enroulent. Envelopper 5 haricots verts avec une demi-bande de bacon; fixer avec un cure-dent en bois. Répéter.
Ingrédients dont vous aurez besoin
échalote, Finement Tranchée En Demi-luneséchalote, Finement Tranchée En Demi-lunes
1/2 Tasse De Fromage Cheddar Râpé1/2 Tasse De Fromage Cheddar Râpé
Tomatilles, Lavées, Sans Peau Semblable à Du PapierTomatilles, Lavées, Sans Peau Semblable à Du Papier
Matériel que vous utiliserez
Origan Séché, 1/3 De Paume PleineOrigan Séché, 1/3 De Paume Pleine
Chewing-gum à La Menthe VerteChewing-gum à La Menthe Verte
3
Placez les paquets dans un 1-qt graissé. plat allant au four. Dans une petite casserole, mélanger le beurre, la cassonade et le concentré de jus d'orange. Cuire et remuer à feu moyen jusqu'à ce que le beurre soit fondu et le sucre dissous.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Concentré De Jus D'orangeConcentré De Jus D'orange
6 Poires Bartlett Ou D'Anjou Moyennes6 Poires Bartlett Ou D'Anjou Moyennes
3 Petits Navets, Pelés Et Coupés En Tranches De 1/8 De Pouce D'épaisseur3 Petits Navets, Pelés Et Coupés En Tranches De 1/8 De Pouce D'épaisseur
Avec Des Amandes (1,45 Once Chacune), HachéesAvec Des Amandes (1,45 Once Chacune), Hachées
Matériel que vous utiliserez
2 Tasses De Cheddar Fort Fraîchement Râpé2 Tasses De Cheddar Fort Fraîchement Râpé
1 Livre De Petites Pommes De Terre Rouges, Coupées En Morceaux De 1 Pouce1 Livre De Petites Pommes De Terre Rouges, Coupées En Morceaux De 1 Pouce
4
Verser sur les paquets.
5
Cuire au four, à découvert, à 350° pendant 10 minutes ou jusqu'à ce que les haricots soient tendres et croustillants, en arrosant une fois.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Garnitures, FacultativesGarnitures, Facultatives
Matériel que vous utiliserez
6 Cuillères à Soupe De Tapenade D'olives Préparée6 Cuillères à Soupe De Tapenade D'olives Préparée
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions2
Score de santé1
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