Panzanella Méditerranéenne de Blé Entier

Name: Panzanella Méditerranéenne de Blé Entier
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Méditerranéen, Italien, Européen
Ingredients: 0 Morceaux de caramel Heath Bar avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy); 355 1 lb de Mafaldi frais si possible concombre anglais en cubes; 113 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO paquet fromage feta émietté; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible feuilles de basilic frais, déchirées; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible olives kalamata dénoyautées; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés; 2 Oignon jaune moyen, haché tomate hachée (3 très grosses); 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées; 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement vinaigre balsamique blanc; 946 1 lb de Mafaldi frais si possible onces de pain champêtre de blé entier, déchiré en bouchées

Le Panzanellan Méditerranéen de blé entier est un végétarien accompagnement. Cette recette fait 4 portions avec 260 calories, 10g de protéines, et 14g de matières grasses chacun. Pour 2,0 per par portion, cette recette couvertures 19% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Cette recette est typique de la cuisine méditerranéenne. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'huile végétale, des feuilles de basilic, du vinaigre balsamique et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 75%. Ce score est solide. Essayer Panzanella Méditerranéenne, Salade de Panzanella Méditerranéenne, et Salade de Panzanella au Poulet Méditerranéen pour des recettes similaires.