Pain Perdu aux Baies
Le pain perdu aux baies pourrait être le repas du matin que vous recherchez. Cette recette végétarienne sert 8 et coûte 74 cents par portion. Une portion contient 127 calories, 7g de protéines, et 3g de matières grasses. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. C'est un coûteux recette pour les amateurs de cuisine américaine. Il vous est apporté par Mes recettes. Si vous avez du lait non gras, du pain, de la cannelle moulue et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Avec une cuillerée score de 32%, ce plat est plutôt mauvais. Des recettes similaires sont Pain Perdu aux Baies Mélangées, Pain Perdu Farci aux Baies, et Pain Perdu aux Baies d'Été.
Instructions
Fouetter les œufs, le lait, l'extrait de vanille et la cannelle dans un plat à tarte en verre. Travailler par lots, tremper le pain dans le mélange d'œufs; laisser tremper pendant 30 secondes de chaque côté. Pulvériser une grande poêle antiadhésive avec un spray d'huile végétale.
Chauffer à feu moyen. Travailler par lots, ajouter le pain à la poêle et cuire jusqu'à ce qu'il soit doré, environ 4 minutes de chaque côté.
Transférer dans une assiette de service. Saupoudrer de sucre en poudre si désiré. Garnir de baies.
Servir avec du sirop d'érable chaud sur le côté. Faible en gras, Prêt en 15 minutes, recette de la Meilleure Information nutritionnelle d'Eggland1 Portion: Calories 190; Lipides 2g (5% de calories provenant des graisses); Protéines 6g; Glucides 15g; Fibres alimentaires 3g; Cholestérol 88mg; Sodium130mg.