Pain Aux Bananes Sans Grains

Pain Aux Bananes Sans Grains
Besoin d'un repas du matin sans gluten et végétarien? Le pain aux bananes sans grains pourrait être une super recette à essayer. Cette recette sert 12 et coûte 56 cents par portion. Une portion contient 213 calories, 5g de protéines, et 12g de matières grasses. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Si vous avez des dattes, du bicarbonate de soude, des pois chiches et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est apporté par Tousrecettes. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 1 heure et 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 18%. Ce score n'est pas si impressionnant. Des recettes similaires sont Pain aux Bananes (Sans Céréales, Sans Gluten, Paléo, Primal), barres de pain aux bananes sans grains, et Pain aux Bananes aux Épices Chai Sans Grains.

Instructions

1
Préchauffer le four à 350 degrés F (175 degrés C). Graisser 1 grand moule à pain.
Matériel que vous utiliserez
Moule à PainMoule à Pain
FourFour
2
Mélanger les bananes, les pois chiches, le beurre, les dattes, la farine d'amande, le miel, les œufs, le bicarbonate de soude, le gingembre, la cannelle, l'extrait de vanille et le sel dans un mélangeur ou un robot culinaire jusqu'à ce que la pâte soit lisse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Extrait De VanilleExtrait De Vanille
Farine D'amandeFarine D'amande
BicarbonateBicarbonate
ChichesChiches
CannelleCannelle
BananeBanane
BeurreBeurre
GingembreGingembre
DateDate
MielMiel
OeufOeuf
SelSel
Matériel que vous utiliserez
Robot CulinaireRobot Culinaire
BlenderBlender
3
Verser la pâte dans le moule à pain préparé.
Matériel que vous utiliserez
Moule à PainMoule à Pain
4
Cuire au four préchauffé jusqu'à ce qu'il soit doré et qu'un couteau inséré au centre du pain en ressorte propre, environ 1 heure. Laisser refroidir à la poêle pendant 15 minutes avant de trancher.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
CouteauCouteau
PoêlePoêle
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi1 h, 30 m.
Portions12
Score de santé1
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