Pâtes Cuites à la Courge Musquée et au Panais

Name: Pâtes Cuites à la Courge Musquée et au Panais
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Morceaux de caramel Heath Bar poivre noir, divisé; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 citron zesté et 4 zestes de citron; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible Courge musquée pelée en cubes (1/2 po); 0 Morceaux de caramel Heath Bar poivron rouge concassé; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement farine tout usage; 2 gousses dail émincées; 0 Morceaux de caramel Heath Bar piment de la jamaïque moulu; 0 Morceaux de caramel Heath Bar noix de muscade moulue; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible 1% de lait faible en gras; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon finement haché; 57 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO 1/2 tasse de parmesan frais râpé, divisé; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché persil frais haché ou 1 cuillère à café de persil séché; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible panais haché; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible pâtes penne non cuites; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché sauge fraîche hachée ou 1 cuillère à café de sauge frottée séchée; 1 Morceaux de caramel Heath Bar sel, divisé

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez le Pastan cuit à la courge musquée et au panais. Une portion contient 455 calories, 17g de protéines, et 14g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes et coûte 1,09 $ par portion. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Rendez-vous au magasin et ramassez de la farine, du sel, du parmesan et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser la farine, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Tarte aux Pommes avec Sauce au Caramel en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 61%. Ce score est plutôt bon. Essayer Pâtes Cuites à la Courge Musquée, Saucisses et Chou Frisé, Pâtes Cuites à la Courge Musquée, au Chou Frisé et à la Saucisse, et Soupe de Courge Musquée au Panais pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffer le four à 37

Matériel que vous utiliserez

Four

Chauffer l'huile dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen-élevé.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter l'oignon, le poivron rouge et l'ail; faire sauter 3 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivron Rouge

Ail

Oignon

Ajouter la courge et le panais; faire sauter 10 minutes. Incorporer la sauge, le persil, la muscade, le piment de la jamaïque, 1/4 cuillère à café de sel et 1/4 cuillère à café de poivre noir; retirer du feu.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivre Noir

Piment De La Jamaïque

Persil

Panais

Muscade

Courge

1/2 Branche De Romarin

Sel

Cuire les pâtes selon les instructions sur l'emballage, en omettant le sel et la graisse.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pâte

Sel

Égoutter dans une passoire sur un bol, en réservant 1 tasse de liquide de cuisson.

Matériel que vous utiliserez

Passoire

Bol

Mélanger le mélange de courge, les pâtes et 1/4 tasse de fromage dans un plat allant au four de 11 x 7 pouces recouvert d'un aérosol de cuisson, en remuant doucement pour mélanger.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson

Fromage

Courge

Pâte

Matériel que vous utiliserez

Plat De Cuisson

Faire fondre le beurre dans une casserole moyenne à feu moyen.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Beurre

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Ajouter la farine; cuire 3 minutes en remuant constamment avec un fouet.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Farine Tout Usage

Matériel que vous utiliserez

Fouetter

Ajouter le lait; cuire 5 minutes en remuant constamment avec un fouet. Ajouter graduellement le liquide de cuisson réservé; cuire 2 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit épais, en remuant constamment avec un fouet.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Lait