Orzo Citron-Persil

Name: Orzo Citron-Persil
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Morceaux de caramel Heath Bar avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy); 397 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". bouillon de poulet sans gras et sans sodium; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce persil frais haché; 1 gousse dail émincée; 2 Morceaux de caramel Heath Bar zeste de citron râpé; 2 Morceaux de caramel Heath Bar 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible orzo non cuit (pâtes en forme de riz); 177 1 lb de Mafaldi frais si possible tomate prune épépinée finement hachée (environ 2); 0 Morceaux de caramel Heath Bar pain rassis coupé en cubes (cubes de 1/2 pouce), croûtes enlevées

L'Orzo Citron-persil pourrait n'être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Pour 61 cents par portion, cette recette couvertures 7% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans produits laitiers a 165 calories, 6g de protéines, et 3g de matières grasses par portion. Rendez-vous au magasin et ramassez du poivre, de la croûte de citron, du persil et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 51%. Ce score est solide. Essayer Orzo au Beurre de Citron et au Persil, Orzo au Persil et au Zeste de Citron, et Persil Orzo pour des recettes similaires.