Nouvelle Salade Waldorf

Nouvelle Salade Waldorf
La nouvelle salade Waldorf n'est peut-être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Pour 1,11 per par portion, cette recette couvertures 7% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primale a 177 calories, 3g de protéines, et 4g de matières grasses par portion. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Si vous avez du jus de citron, du jus d'orange, des raisins secs et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 45%. Ce score est bon. Essayer Pain rapide à la salade Waldorf - Ce pain comprend des pommes, du céleri et des noix. Si vous aimez la salade Waldorf, vous pouvez également profiter de ce pain, Salade de Fruits à la Crème Fouettée (Salade Waldorf), et Salade Waldorf pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans un grand bol, mélanger les pommes, les poires, les raisins, les raisins secs et les amandes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AmandesAmandes
RaisinRaisin
PommePomme
RaisinRaisin
PoirePoire
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Dans un petit bol, mélanger le yogourt, le jus de citron et d'orange, le miel et le zeste d'orange; verser sur le mélange de fruits et remuer pour enrober.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Zeste D'orangeZeste D'orange
4 Tranches D'orange, Coupées En Deux, Pour La Garniture4 Tranches D'orange, Coupées En Deux, Pour La Garniture
YogourtYogourt
FruitsFruits
MielMiel
CitronCitron
Matériel que vous utiliserez
BolBol
3
Servir immédiatement dans des bols garnis de laitue si désiré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
LaitueLaitue
Matériel que vous utiliserez
BolBol

Equipement

DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions4
Score de santé9
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