Nouilles Au Magret de Canard, Edamame et Cerises Séchées

Nouilles Au Magret de Canard, Edamame et Cerises Séchées
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez les Nouilles Au Magret de canard, à l'Edamame et aux cerises séchées. Une portion contient 328 calories, 20g de protéines, et 12g de matières grasses. Pour 2,48 per par portion, cette recette couvertures 19% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 6 personnes. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Un mélange de vin, de moitiés de magret de canard, d'edamame et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser le poivre, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Dessert Facile à la Menthe Poivrée en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 19 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 56%. Ce score est bon. Essayer Magret De Canard Rôti Aux Cerises Acides, Magret de Canard Poêlé aux Cerises et Sauce au Porto, et Canard aux Cerises Séchées et au Romarin pour des recettes similaires.

Instructions

1
Cuire les nouilles selon les instructions sur l'emballage. Lorsqu'il reste 3 minutes de cuisson, ajouter l'edamame et terminer la cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Edamame Surgelé (hors Des Cosses)Edamame Surgelé (hors Des Cosses)
Recette De PizzocheriRecette De Pizzocheri
2
Drain.
3
Couper le canard en cubes de 1/2 po; mélanger avec 1/4 cuillère à café de sel et 1/8 cuillère à café de poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Navets, Pelés Et Tranchés De 1/8 De Pouce D'épaisseurNavets, Pelés Et Tranchés De 1/8 De Pouce D'épaisseur
Canard EntierCanard Entier
1/2 Tasse De Vin De Marsala Doux1/2 Tasse De Vin De Marsala Doux
4
Faire chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen-vif et ajouter le canard en une seule couche. Cuire jusqu'à ce qu'il soit doré des deux côtés; environ 3 minutes de chaque côté.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Steaks De Contre-filetSteaks De Contre-filet
Canard EntierCanard Entier
Matériel que vous utiliserez
Tomates Tranchées, FacultatifTomates Tranchées, Facultatif
5
Ajouter les cerises dans la poêle; cuire 1 minute, puis transférer le canard et les cerises dans un bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Cuisson Des Copeaux De ChocolatCuisson Des Copeaux De Chocolat
Canard EntierCanard Entier
Matériel que vous utiliserez
Tomates Tranchées, FacultatifTomates Tranchées, Facultatif
Tasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au CitronTasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au Citron
6
Ajouter le vin, le bouillon, le romarin et le reste de 1/4 cuillère à café de sel et 1/8 cuillère à café de poivre dans la poêle; faire bouillir, en remuant pour gratter les morceaux dorés de la poêle jusqu'à ce que le liquide soit réduit de moitié et ne goûte plus le vin "cru", environ 4 minutes. Incorporer le beurre; mélanger avec le canard et les nouilles.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Mouton Désossé, Coupé En Cubes De 3 à 4 Pouces - Ou Remplacer Par Une épaule D'agneau DésosséeMouton Désossé, Coupé En Cubes De 3 à 4 Pouces - Ou Remplacer Par Une épaule D'agneau Désossée
Recette De PizzocheriRecette De Pizzocheri
Colorant Alimentaire Et Sucres Colorés, FacultatifColorant Alimentaire Et Sucres Colorés, Facultatif
Navets, Pelés Et Tranchés De 1/8 De Pouce D'épaisseurNavets, Pelés Et Tranchés De 1/8 De Pouce D'épaisseur
Sazon De Goya à La Coriandre Et Au RocouSazon De Goya à La Coriandre Et Au Rocou
Canard EntierCanard Entier
1/2 Tasse De Vin De Marsala Doux1/2 Tasse De Vin De Marsala Doux
(du Bouillon De Poulet Ou Du Bouillon De Légumes Peut être Remplacé)(du Bouillon De Poulet Ou Du Bouillon De Légumes Peut être Remplacé)
Matériel que vous utiliserez
Tomates Tranchées, FacultatifTomates Tranchées, Facultatif
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi19 m.
Portions6
Score de santé16
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