Mélange de petit-déjeuner multigrains

Mélange de petit-déjeuner multigrains
La recette Multi-Grain Breakfast Medley peut être préparée en 45 minutes environ . Pour 8 cents par portion , vous obtenez un petit-déjeuner pour 11 personnes. Une portion de ce plat contient environ 0 g de protéines , 0 g de matières grasses et un total de 12 calories . 1 personne a essayé et aimé cette recette. Il vous est présenté par Allrecipes. Un mélange de lait d'amande, de cassonade, de fruits et d'une poignée d'autres ingrédients suffit pour rendre cette recette si délicieuse. C'est une bonne option si vous suivez un régime sans gluten et sans produits laitiers . En tenant compte de tous les facteurs, cette recette obtient un score cuillère de 10 % , ce qui est très mauvais (mais toujours réparable). Essayez le mélange multi-grains d'épinards musqués , le mélange multi-grains d'épinards musqués et le saumon et légumes sautés avec un mélange multi-grains pour des recettes similaires.

Instructions

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Dans une petite casserole, mélanger le lait de soja et le mélange multi-grains. Porter à ébullition. Réduire le feu à doux et laisser mijoter 10 minutes ou jusqu'à ce que tout le liquide soit absorbé. Incorporer la cassonade et les fruits.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Yaourt à La Grecque Au MielYaourt à La Grecque Au Miel
6 Poires Bartlett Ou D'Anjou Moyennes6 Poires Bartlett Ou D'Anjou Moyennes
Lait De SojaLait De Soja
Pêche Ou Nectarine, TranchéePêche Ou Nectarine, Tranchée
4 Tomates Roma, épépinées, Coupées En Deux Et En Dés4 Tomates Roma, épépinées, Coupées En Deux Et En Dés
Matériel que vous utiliserez
1 Livre De Petites Pommes De Terre Rouges, Coupées En Morceaux De 1 Pouce1 Livre De Petites Pommes De Terre Rouges, Coupées En Morceaux De 1 Pouce
2
Servir chaud.
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions11
Score de santé0
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