Mélange d'Oignons et d'ail

Mélange d'Oignons et d'ail
Besoin d'un accompagnement sans gluten, entier de 30 et végétalien? Le mélange d'oignons et d'ail pourrait être une recette exceptionnelle à essayer. Une portion de ce plat contient environ 1g de protéines, 3g de matières grasses, et un total de 52 calories. Cette recette sert 5. Pour 19 cents par portion, cette recette couvertures 2% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez des gousses d'ail, de l'oignon, de l'huile végétale et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Il vous est apporté par Mes recettes. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 22%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Mélange Oignon-poivron Pour Rouleaux De Bœuf, Mélange pour Boulettes de Viande, Pain de Viande ou Hamburgers, et Mélange de Viande (Cuisson par lots) pour des recettes similaires.

Instructions

1
Faire sauter l'oignon dans l'huile chaude en 3 1/2 qt. casserole à feu moyen 8 minutes ou jusqu'à ce qu'elle soit tendre; ajouter l'ail et faire sauter 2 minutes. Conserver dans un récipient hermétique au réfrigérateur jusqu'à 5 jours.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AilAil
OignonOignon
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce

Equipement

DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions5
Score de santé1
Magazine