Muffins Sains au Fromage à la Crème au Son de Citrouille

Name: Muffins Sains au Fromage à la Crème au Son de Citrouille
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 11
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement céréales tout son; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) pêches fraîches ou surgelées tranchées, pelées; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement sucre brun (plus pour un muffin plus sucré); 355 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement citrouille en conserve; 1 (peut être ou écrémé) Pomme supplémentaire en option; 11 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée sucre à la cannelle, vers le haut; 85 Noix de toute sorte (hachées) fromage à la crème sans gras ou fromage à la crème léger de 3 à 4 onces, roulé en petites boules; 2 blancs dœufs battus; 2 (peut être ou écrémé) grosses courgettes ou courgettes, coupées en quartiers dans le sens de la longueur et coupées en morceaux de 1/2 pouce; 1 (peut être ou écrémé) (gros tube); 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement lait écrémé; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 6 onces de chocolat non sucré de haute qualité, haché grossièrement; 355 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Grains de tournesol salés supplémentaires, facultatif

Besoin d'un repas du matin végétarien? Des muffins sains au fromage à la crème au son de citrouille pourraient être une recette formidable à essayer. Cette recette sert 11 et coûte 81 cents par portion. Une portion de ce plat contient environ 5g de protéines, 9g de matières grasses, et un total de 233 calories. Si vous avez du lait écrémé, du fromage à la crème, des épices à tarte à la citrouille et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Cette recette est appréciée par 16 gourmets et cuisiniers. Il vous est présenté par Food.com De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score de cuillerée énorme de 86%. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Muffins Sains au Son de Citrouille, Muffins au Son de Fromage à la Crème, et Muffins Sains au Son de Banane.