Muffins aux Courgettes avec Garniture de Mie à la Cannelle

Muffins aux Courgettes avec Garniture de Mie à la Cannelle
Les Muffins aux courgettes avec garniture à la mie de cannelle pourraient être le repas du matin que vous recherchez. Cette recette fait 12 portions avec 140 calories, 3g de protéines, et 2g de matières grasses chacun. Pour 25 cents par portion, cette recette couvertures 3% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de blog.fatfreevegan.com a 1 ventilateurs. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. Si vous avez de la muscade, du jus de citron, de l'eau et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 22%. Ce score n'est pas si incroyable. Essayer Muffins Aux Myrtilles Avec Garniture De Mie De Cannelle, Muffins aux Pommes et à la Cannelle avec Garniture de Miettes, et Tarte Aux Pommes À La Cannelle Avec Raisins Secs Et Garniture De Miettes pour des recettes similaires.

Instructions

1
Ajouter le reste des ingrédients humides et mélanger.
2
Ajouter les ingrédients humides au sec et remuer jusqu'à ce qu'ils soient combinés. Ne remuez pas trop. La pâte sera très lourde. Verser dans des tasses à muffins en divisant la pâte à parts égales entre les tasses.
Matériel que vous utiliserez
Doublures De MuffinsDoublures De Muffins
3
Mélanger les ingrédients de la garniture avec une fourchette jusqu'à ce qu'ils soient friables et saupoudrer le centre de chaque muffin d'un peu de garniture, si désiré.
4
Cuire jusqu'à ce qu'un cure-dent en ressorte propre, environ 20 minutes.
Matériel que vous utiliserez
Cure-dentsCure-dents
FourFour
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions12
Score de santé2
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