Muffins Au Son d'Avoine aux Myrtilles Et aux Noix

Muffins Au Son d'Avoine aux Myrtilles Et aux Noix
Les muffins au son d'avoine aux bleuets et aux noix pourraient être une bonne recette pour élargir votre boîte de recettes de repas du matin. Cette recette sans produits laitiers sert 12 et coûte 49 cents par portion. Une portion contient 204 calories, 6g de protéines, et 5g de matières grasses. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Il vous est apporté par Tousrecettes. Un mélange de sel, de substitut d'œuf, de granola et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 40%. Ce score n'est pas si spectaculaire. Essayer Muffins Au Son d'Avoine aux Myrtilles, Muffins au Son de Myrtille, et Les Meilleurs Muffins Au Son de Myrtille pour des recettes similaires.

Instructions

1
Préchauffer le four à 400 degrés F (200 degrés C). Tapisser un moule à muffins de 12 tasses avec des doublures de muffins en papier et vaporiser les doublures avec du spray de cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Doublures De MuffinsDoublures De Muffins
Plateau à MuffinsPlateau à Muffins
FourFour
2
Dans un grand bol, mélanger le son d'avoine, la farine, la cassonade, le bicarbonate de soude, la levure chimique, la cannelle et le sel. Dans un autre bol, mélanger la compote de pommes, le substitut d'œuf, l'huile de canola et l'extrait de vanille. Bien mélanger le mélange de compote de pommes dans le mélange de farine. Incorporer les myrtilles et les pacanes. Verser la pâte dans les muffins préparés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Extrait De VanilleExtrait De Vanille
Substitut D'oeufSubstitut D'oeuf
BicarbonateBicarbonate
BleuetBleuet
CassonadeCassonade
CompoteCompote
Huile De CanolaHuile De Canola
CannelleCannelle
Son D'avoineSon D'avoine
PacanesPacanes
Farine Tout UsageFarine Tout Usage
SelSel
Matériel que vous utiliserez
Doublures De MuffinsDoublures De Muffins
BolBol
3
Saupoudrer la pâte de granola et presser légèrement le granola pour le faire coller.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tasse (8 Onces) De Yogourt à La Vanille Allégé1 Tasse (8 Onces) De Yogourt à La Vanille Allégé
4
Cuire 18 minutes au four préchauffé ou jusqu'à ce qu'un cure-dent inséré dans un muffin en ressorte propre. Refroidir sur une grille.
Matériel que vous utiliserez
Cure-dentsCure-dents
Grille MétalliqueGrille Métallique
FourFour
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions12
Score de santé6
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