Muesli Oméga

Name: Muesli Oméga
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 20
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb de Mafaldi frais si possible baie de goji, séchée; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible bourgeons de son; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible dattes séchées et hachées; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible abricot séché et haché; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible noisettes hachées; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible graines de citrouille; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible soja rôti; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible flocons de seigle; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible sésame; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible tournesol; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible noix, hachées

Le Muesli Oméga pourrait être une bonne recette pour élargir votre répertoire de repas du matin. Une portion de ce plat contient environ 8g de protéines, 10g de matières grasses, et un total de 203 calories. Cette recette sert 20 personnes. Pour 91 cents par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 2 personnes ont essayé et aimé cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un végétaliens régime. Si vous avez des baies de goji, des bourgeons de son, de l'abricot et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 15 minutes. Il vous est présenté par Food.com . Dans l'ensemble, cette recette gagne un score de cuillère incroyable de 82%. Des recettes similaires incluent Alphan Oméga, Barres de Chocolat Omega, et Granola Rapide Oméga-3.