Muesli Matin Ensoleillé

Muesli Matin Ensoleillé
Sunshine Morning Muesli est un sans gluten et végétarien recette avec 1 portion. Une portion contient 305 calories, 11g de protéines, et 8g de matières grasses. Pour 1,26 per par portion, cette recette couvertures 17% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Un mélange d'abricots, de raisins secs dorés, de son d'avoine et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Cela fonctionne bien comme un repas du matin. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Il vous est apporté par Tousrecettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 8 heures et 10 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 71%, ce qui est solide. Essayer Barres de Soleil Du Matin, Granola du Matin au Soleil, et Barres de Soleil Bonjour pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans un bol moyen, mélanger l'avoine, le son d'avoine, les raisins secs, les abricots et la cannelle. Incorporer le yogourt, couvrir et réfrigérer toute la nuit.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AbricotAbricot
CannelleCannelle
Son D'avoineSon D'avoine
RaisinRaisin
YogourtYogourt
AvoineAvoine
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Le matin, versez le lait sur le muesli et saupoudrez de noix. Vous pouvez ajouter plus de lait selon vos préférences.
Ingrédients dont vous aurez besoin
NoixNoix
MuesliMuesli
LaitLait

Equipement

DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi8 hrs, 10 m.
Portions1
Score de santé29
Magazine