Moules de Provincetown

Name: Moules de Provincetown
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 citron zesté et 4 zestes de citron; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible vin blanc sec (comme le pinot grigio ou le sauvignon blanc); 3 gousses dail émincées; 1 pinte tomates raisins coupées en deux; 4 feuilles de chou frisé, tiges et fines tranches; 1 tranches d'orange, coupées en deux, pour la garniture; 907 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO moules nettoyées et débardées; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché tasse de fromage à cordes finement tranché; 0 Morceaux de caramel Heath Bar flocons de poivron rouge (facultatif); 10 crevettes et veinées 1 tasse de petits pois écossés, facultatif; 227 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO saucisse linguica, hachée; 1 échalote hachée

Les moules de Provincetown ne sont peut-être que l'œuvre que vous recherchez. Cette recette fait 10 portions avec 187 calories, 11g de protéines, et 11g de matières grasses chacun. Pour 1,63 per par portion, cette recette couvre 25% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Un mélange de beurre, d'échalote, de saucisse linguica et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 25 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et primal régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 69%. Ce score est plutôt bon. Essayer Moules À La Marinière (Moules cuites à la vapeur), Moules, et Moules Crues pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

1 citron zesté et 4 zestes de citron 2371 lb de Mafaldi frais si possible

vin blanc sec (comme le pinot grigio ou le sauvignon blanc)3

gousses d'ail émincées 1pinte

tomates raisins coupées en deux 4

feuilles de chou frisé, tiges et fines tranches 1

tranches d'orange, coupées en deux, pour la garniture 907paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

moules nettoyées et débardées 11 cuillère à soupe d'origan séché

tasse de fromage à cordes finement tranché 0Morceaux de caramel Heath Bar

flocons de poivron rouge (facultatif)10crevettes et veinées

1 tasse de petits pois écossés, facultatif 227paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

saucisse linguica, hachée 1

échalote hachée

Vin recommandé: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Des crustacés au menu ? Essayez de l'associer au Chardonnay, au Muscadet et au Riesling. Le chardonnay au beurre est idéal pour les pétoncles, les crevettes, le crabe et le homard, tandis que le muscadet est un choix classique pour les moules, les huîtres et les palourdes. Si vous avez du piquant dans vos crustacés, un riesling semi-sec peut équilibrer la chaleur. La Tenuta di Nozzole Le Bruniche Chardonnay avec une note de 4,2 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 12 dollars par bouteille.