Mini Rotini aux Carottes et Petits Pois
Les Mini Rotini aux carottes et aux pois pourraient être une bonne recette pour agrandir votre boîte de recettes de plat principal. Cette recette sert 6 et coûte 72 cents par portion. Une portion de ce plat contient environ 15g de protéines, 13g de matières grasses, et un total de 444 calories. Cette recette de Tousrecettes a 1 ventilateurs. Si vous avez du basilic, du sel et du poivre, des pois et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 85%. Ce score est excellent. Des recettes similaires incluent Crevettes au Curry avec Rotini et Petits Pois, pour les Rotini Dreamfields avec Brocoli, Petits Pois, Basilic et Fromage de Chèvre, et Pois et Carottes à la Menthe.
Instructions
Couper les poireaux en fines tranches, partie blanche seulement.
Dans une poêle, chauffer l'huile d'olive à feu moyen.
Ajouter les poireaux, les carottes et les pois verts et cuire jusqu'à ce qu'ils soient ramollis, environ 7 à 8 minutes.
Pendant ce temps, faites cuire les pâtes selon les instructions.
Égoutter les pâtes et mélanger avec les légumes dans la poêle, ajouter le sel et le poivre noir au goût.
Incorporer le basilic et le fromage avant de servir.