Mini Filets de Saumon

Name: Mini Filets de Saumon
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb de Mafaldi frais si possible sucre brun foncé bien emballé; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible moutarde de Dijon à gros grains; 1 branche Garniture: aneth frais; 12 brins daneth frais; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché tasse de fromage à cordes finement tranché; 1 Oreos doublement farcis poivre fraîchement moulu; 355 1 lb de Mafaldi frais si possible croustilles écrasées; 567 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO filet de saumon, écorché et coupé en 12 morceaux; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché graines de sésame grillées; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement vinaigre balsamique blanc

Cette recette sans gluten, sans produits laitiers, respectueuse du fodmap et pescatarienne sert 12 et coûte 1,3 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 10g de protéines, 9g de matières grasses, et un total de 163 calories. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Un mélange de croustilles, de brins d'aneth, d'huile d'olive et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 41%. Ce score est plutôt bon. Des recettes similaires incluent Filets de Saumon, Filets de Saumon au Four, et Filets de Saumon Grillés.

Instructions

Mélanger les 4 premiers ingrédients en remuant bien.

Répartir uniformément le mélange de moutarde sur les morceaux de saumon.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Moutarde

Saumon

Propager

Mélanger les copeaux écrasés, les graines de sésame et le poivre. Draguer le saumon dans le mélange de croustilles, en pressant le mélange sur le saumon.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sésame

Poivrer

Pomme

Saumon

Frites

Placer 12 brins d'aneth au fond d'une rôtissoire peu profonde; garnir de saumon.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Saumon

Aneth

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Rôtir

Cuire au four à 350 pendant 14 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées.

Matériel que vous utiliserez

Four

Garnir, si désiré.

Equipement

Poêle à Rôtir

Four

Ingrédients

Portion:

591 lb de Mafaldi frais si possible

sucre brun foncé bien emballé 591 lb de Mafaldi frais si possible

moutarde de Dijon à gros grains 1branche

Garniture: aneth frais 12

brins d'aneth frais 11 cuillère à soupe d'origan séché

tasse de fromage à cordes finement tranché 1Oreos doublement farcis

poivre fraîchement moulu 3551 lb de Mafaldi frais si possible

croustilles écrasées 567paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

filet de saumon, écorché et coupé en 12 morceaux 11 cuillère à soupe d'origan séché

graines de sésame grillées 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

vinaigre balsamique blanc

Vin recommandé: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Le Chardonnay, le Pinot Noir et le Sauvignon Blanc sont d'excellents choix pour le saumon. Pour choisir le blanc ou le rouge, vous devez considérer vos assaisonnements et vos sauces. Le chardonnay est un excellent ami des plats crémeux et beurrés, tandis que le sauvignon blanc peut compléter les plats aux herbes ou aux agrumes. Un rouge léger et peu tannique comme le pinot noir se marie très bien avec le saumon grillé ou grillé. Les vins rétrospectifs Chardonnay avec une note de 4,7 étoiles sur 5 semblent être un bon match. Il en coûte environ 26 dollars par bouteille.