Mini Bouchées de Salade de Poulet Grecque
Les petites bouchées de salade de poulet grecque pourraient être juste le Méditerranéen recette que vous recherchez. Cette recette sert 45 et coûte 31 cents par portion. Une portion de ce plat contient environ 2g de protéines, 2g de matières grasses, et un total de 34 calories. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Un mélange de sel, d'oignon, d'olives et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Il vous est apporté par Mes recettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 42 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 10%, ce qui n'est pas si génial. Des recettes similaires incluent Bouchées de Salade Grecque, Bouchées de Salade Grecque, et Bouchées de Salade Grecque.
Instructions
Placer le poulet dans une casserole; ajouter de l'eau pour couvrir. Porter à ébullition; réduire le feu et laisser mijoter 18 minutes ou jusqu'à ce que le poulet soit cuit.
Retirer de la poêle; laisser refroidir.
Placer le poulet dans un robot culinaire. Pulser 3 à 5 fois ou jusqu'à ce que le poulet soit finement haché.
Mélanger le poulet, la mayonnaise et les 6 ingrédients suivants dans un bol; remuer jusqu'à ce qu'ils soient combinés. Verser environ 1 cuillère à soupe de mélange de poulet dans chaque coquille de phyllo.
Servir immédiatement, ou couvrir et refroidir jusqu'à 2 heures.
Garnir de brins d'aneth frais, si désiré.