Maïs en épi au Beurre Menthe-Feta

Maïs en épi au Beurre Menthe-Feta
La recette de maïs en épi avec du beurre de Feta à la Menthe pourrait satisfaire votre envie américaine en gros 20 minutes. Pour 2,12 per par portion, cette recette couvertures 11% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 6 personnes. Une portion contient 271 calories, 9g de protéines, et 17g de matières grasses. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Si vous avez du beurre, de la feta, de la menthe et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Cela fonctionne bien comme un plat d'accompagnement à un prix raisonnable. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 35%. Ce score n'est pas si exceptionnel. Des recettes similaires incluent Maïs en Épi avec Fetan et Beurre à la Menthe, Maïs En Épi Au Beurre Menthe-feta, et Poêle Orzo aux Courgettes, Maïs, Feta et Menthe.

Instructions

1
Mélanger le beurre, la feta, la menthe et une cuillère à café de sel arrondie 1/2 dans un grand bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BeurreBeurre
FetaFeta
MentheMenthe
SelSel
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Cuire le maïs dans une grande casserole d'eau bouillante jusqu'à ce qu'il soit tendre et croustillant, environ 3 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
EauEau
MaïsMaïs
Matériel que vous utiliserez
Brins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La GarnitureBrins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La Garniture
3
Transférer à l'aide d'une pince dans le mélange de beurre et mélanger jusqu'à ce qu'il soit bien enrobé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BeurreBeurre
Matériel que vous utiliserez
PincePince
1
Le beurre de menthe-feta peut être préparé 2 jours à l'avance et refroidi.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BeurreBeurre
FetaFeta
MentheMenthe
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions6
Score de santé7
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