Mélange de soupe au poulet et au riz

Le mélange de soupe au riz et au poulet est un hors-d'œuvre sans gluten et respectueux des fodmaps . Pour 78 cents par portion , cette recette couvre 7 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette donne 12 portions avec 151 calories , 4 g de protéines et 3 g de matières grasses chacune. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Un mélange de riz brun, d'eau, d'estragon et d'une poignée d'autres ingrédients suffit à rendre cette recette si délicieuse. Elle est parfaite pour l'hiver . Elle vous est proposée par Taste of Home. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes . Dans l'ensemble, cette recette obtient un score Spoonacular pas si génial de 27 % . Des recettes similaires sont Salade de poulet et de mélange printanier avec vinaigrette épicée à l'ananas , Mélange de collations aux amandes antioxydantes et Salade de courge musquée rôtie, pacanes, bacon, mélange de légumes verts et de jeunes pousses d'épinards avec vinaigrette au sirop d'érable .
Instructions
Dans un grand bol, mélanger les cinq premiers ingrédients. Couvrir et conserver dans un endroit frais et sec jusqu'à 6 mois.