Mélange de Riz au Maïs

Name: Mélange de Riz au Maïs
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb de Mafaldi frais si possible courgettes, coupées en cubes de 1"; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible maïs congelé, décongelé; 1 oignon vert, haché; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible riz à grains longs non cuit; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail parmesan râpé; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible poivron rouge doux haché

Le mélange de riz au maïs pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 2 et coûte 99 cents par portion. Une portion de ce plat contient environ 6g de protéines, 9g de matières grasses, et un total de 294 calories. Cette recette du Goût de la maison a 1 ventilateurs. Rendez-vous au magasin et ramassez du poivre, du maïs, de l'oignon vert et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 59%. Ce score est solide. Des recettes similaires sont Mélange de Brocoli et de Riz Brun, Mélange de Maïs et de Pois, et Mélange de Légumes de Maïs.