Mélange de Pâtes Tomate-Sésame

Name: Mélange de Pâtes Tomate-Sésame
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 7
Cuisine: Global
Ingredients: 227 piment habenero pâtes aux cheveux dange non cuites, cassées en deux; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible fleurons de brocoli frais; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham chocolat mi-sucré ou chocolat non sucré, haché; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible cajou; 14 tomates cerises coupées en deux; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible champignons frais tranchés; 1 gousse dail émincée; 3 oignons verts, émincés; 1 Oreos doublement farcis piment jalapeno finement haché; 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) avocat Hass légèrement écrasé; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible sauce soya à teneur réduite en sodium; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham Pincée de graines de sésame blanches; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham graines de sésame grillées; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible épinards frais déchirés; 4 Oignon jaune moyen, haché 1 tasse d'orge perlé blanc

Besoin d'un plat d'accompagnement sans produits laitiers? Le mélange de pâtes aux tomates et au sésame pourrait être une recette exceptionnelle à essayer. Cette recette sert 7 personnes. Une portion de ce plat contient environ 8g de protéines, 8g de matières grasses, et un total de 234 calories. Pour 97 cents par portion, cette recette couvertures 14% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a été impressionnée par cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend à peu près 20 minutes. Si vous avez du jus de citron vert, du piment jalapeno, de la cassonade et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 78%. Ce score est solide. Essayer Mélange de Pâtes à la Tomate, Mélange de Pâtes au Chou et aux Tomates, et Mélange de Pâtes aux Tomates Fraîches pour des recettes similaires.