Légumes frits à l'ail

Les légumes "frits" à l'ail pourraient n'être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 6 personnes. Pour 1,28 per par portion, cette recette couvertures 17% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 197 calories, 10g de protéines, et 2g de matières grasses. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. Un mélange de sauce au raifort, de blancs d'œufs, de chapelure panko et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 84%. Ce score est génial. Essayer Pâtes à l'ail aux légumes mélangés, Orzo à l'Ail aux Légumes Rôtis, et Rôti à l'Ail avec Pommes de Terre Rôties et Légumes-Racines pour des recettes similaires.