Légumes Cuits À la Vapeur Avec Sauce au Tofu et aux Huîtres

Légumes Cuits À la Vapeur Avec Sauce au Tofu et aux Huîtres
Les légumes cuits à la vapeur Avec du Tofu et une sauce Aromatisée aux huîtres pourraient être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette fait 4 portions avec 161 calories, 10g de protéines, et 10g de matières grasses chacun. Pour 2,01 $ par portion, cette recette couvertures 17% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et pescatarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 20 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez du bok choy, de la sauce aux huîtres, du tofu et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 82%. Ce score est génial. Des recettes similaires incluent Baby Bok Choy Cuit À La Vapeur Avec Sauce Aux Huîtres, Tofu Farci Poêlé À La Sauce Aux Huîtres, et Pechay (bok choy) au porc et au tofu en sauce aux huîtres.
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions4
Score de santé48
Magazine