Linguine de jardin au pesto pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 9g de protéines, 13g de matières grasses, et un total de 316 calories. Cette recette sert 5. Pour 1,04 per par portion, cette recette couvertures 13% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. Si vous avez du poivre, des gousses d'ail, des haricots et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Avec une cuillerée score de 69%, ce plat est assez bon. Des recettes similaires incluent Linguine de Potager, Linguine Au Pesto De Pois, et Linguine au Pesto de Tournesol.
Instructions
1
Cuire les pommes de terre dans une grande casserole d'eau bouillante 5 minutes ou juste jusqu'à tendreté.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pomme
Eau
Matériel que vous utiliserez
Gras De Dos De Porc
2
Retirer les pommes de terre à l'aide d'une écumoire; placer dans un grand bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pomme
Matériel que vous utiliserez
Cuillère à Fente
Bol
3
Ajouter les haricots verts à l'eau bouillante et cuire 3 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient tendres et croquants.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Haricots Verts
Eau
4
Retirer les haricots verts à l'aide d'une écumoire; placer dans un bol avec les pommes de terre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Haricots Verts
Pomme
Matériel que vous utiliserez
Cuillère à Fente
Bol
5
Ajouter les pâtes à l'eau bouillante et cuire 9 minutes ou jusqu'à ce que les pâtes soient cuites.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pâte
Eau
6
Pendant que les légumes et les pâtes cuisent, mélanger 2 cuillères à soupe de parmesan et les 3 ingrédients suivants dans un robot culinaire ou un mélangeur. Avec le processeur allumé, verser lentement l'huile dans la goulotte d'alimentation; traiter jusqu'à ce qu'elle soit bien mélangée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
3 Cuillères à Soupe De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses
Légume
Pâte
Huile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Robot Culinaire
Blender
7
Égoutter les pâtes en réservant 1/3 tasse de liquide de cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pâte
8
Ajouter les pâtes dans un bol avec les pommes de terre et les haricots verts.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Haricots Verts
Pomme
Pâte
Matériel que vous utiliserez
Bol
9
Saupoudrer de sel et de poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et Poivre
10
Ajouter 1/3 tasse de liquide de cuisson réservé au robot culinaire; traiter jusqu'à ce qu'il soit bien mélangé.
Matériel que vous utiliserez
Robot Culinaire
11
Ajouter le pesto au mélange de pâtes; mélanger délicatement pour enrober. Déposer les pâtes dans des bols individuels et saupoudrer des 2 cuillères à soupe restantes de fromage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Fromage
Pâte
Pois Frais écossés Ou Pois Biologiques Surgelés Décongelés