Lentilles Épicées Au Riz Noir Et Poulet

Name: Lentilles Épicées Au Riz Noir Et Poulet
Prep time: 4 h
Cook time: 4 h
Total time: 4 h
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 x feuille de laurier; 0 Morceaux de caramel Heath Bar avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy); 142 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO boîtes de tomates en dés, 14; 710 1 lb de Mafaldi frais si possible Huîtres sautées ou dés de poulet cuit, pour servir; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché gingembre frais râpé; 2 girofle ail haché; 1 Oreos doublement farcis cardamome moulue; 1 Oreos doublement farcis cannelle moulue; 0 Morceaux de caramel Heath Bar clous de girofle moulus; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché cumin moulu; 6 crevettes et veinées pommes de terre rousses, environ 6 onces chacune; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible lentilles; 1 x oignon rouge, coupé en dés; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible riz japonica noir; 2 x poitrines de poulet désossées et sans peau, coupées en morceaux de 1 pouce, denviron 1 lb

Les Lentilles Épicées Avec Du Riz Noir Et du Poulet pourraient être le plat principal que vous recherchez. Cette recette sans gluten et sans produits laitiers sert 6 personnes et coûte 1,32 per par portion. Une portion contient 312 calories, 21g de protéines, et 2g de matières grasses. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Si vous avez de la feuille de laurier, du gingembre, du riz japonica et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le riz, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Riz Au Lait en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 4 heures. Avec une cuillerée score de 70%, ce plat est solide. Essayer Bols Végétaliens de Riz Noir aux Herbes, Lentilles Noires et Pilaf de Quinoa Noir aux Mûres, Lentilles Noires Épicées au Yogourt et à la Menthe, et Lentilles Épicées et Riz pour des recettes similaires.