Le Thon Maigre Fondu

Name: Le Thon Maigre Fondu
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 -2 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge thon (dans leau) égoutté; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible carottes râpées; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible céleri en dés; 2 2 cuillères à soupe de beurre fondu Simple au fromage Kraft 2%; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail mayonnaise légère; 2 2 cuillères à soupe de beurre fondu pain de grains entiers; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail oignon rouge, émincé; 1 Oreos doublement farcis 1 cuillère à soupe plus 1 cuillère à café de sel casher, supplémentaire pour assaisonner la viande; 2 crevettes et veinées 12 fines tranches de jambon entièrement cuit (environ; 2 2 cuillères à soupe de beurre fondu 2 oignons jaunes, pelés et hachés

Le thon fondu maigre pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Une portion contient 270 calories, 29g de protéines, et 10g de matières grasses. Pour 87 cents par portion, cette recette couvertures 24% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 2. Cette recette est appréciée par 503 gourmets et cuisiniers. Un mélange de sel et de poivre, de fromage simple, de céleri et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers et pescatarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 98%. Ce score est super. Essayer Faites Fondre Votre Cœur Thon Fondu, Salade de Thon Saine Et Délicieuse du Dimanche - pour la Salade de Thon, Faites Fondre, et Thon Fondu pour des recettes similaires.

Instructions

Mélanger le thon, le céleri, les carottes, l'oignon, la mayonnaise, le vinaigre, le sel et le poivre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre

4 Cuillères à Café De Poudre De Gélatine De Canneberge

Carotte

Vinaigre

Céleri

Oignon

Thon

Chauffer une grande poêle à feu doux. Vaporiser la poêle d'huile et déposer deux tranches de pain sur le dessus. Garnir le pain de fromage, puis la salade de thon et la tomate. Cuire à feu doux jusqu'à ce que le fromage fonde et que le pain soit grillé.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fromage

Tomate

Pain

Thon

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Servir immédiatement.Imprimer Cette5 SP 6 PP Recettes de déjeuner Recettes de Sandwichs De moins de 10 $publié le 31 août 2010 par Gina58 Commentaires

Equipement

Poêle

Ingrédients

Portion:

1-2 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge

thon (dans l'eau) égoutté 591 lb de Mafaldi frais si possible

carottes râpées 591 lb de Mafaldi frais si possible

céleri en dés 22 cuillères à soupe de beurre fondu

Simple au fromage Kraft 2%12 cuillères à café de poudre d'ail

mayonnaise légère 22 cuillères à soupe de beurre fondu

pain de grains entiers 12 cuillères à café de poudre d'ail

oignon rouge, émincé 1Oreos doublement farcis

1 cuillère à soupe plus 1 cuillère à café de sel casher, supplémentaire pour assaisonner la viande 2crevettes et veinées

12 fines tranches de jambon entièrement cuit (environ 22 cuillères à soupe de beurre fondu

2 oignons jaunes, pelés et hachés

Vin recommandé: Merlot, Pinot Noir, Vin Rosé

Le thon se marie très bien avec le Merlot, le Pinot Noir et le vin rosé. Bien que le poisson soit souvent associé au vin blanc, le poisson "plus charnu" comme le thon peut absolument accompagner le vin rouge. Un Rosé se mariera également à merveille, surtout si votre tunan est préparé avec des ingrédients mieux adaptés à un vin blanc. Un vin que vous pourriez essayer est le Merlot enragé. Il a 4,1 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 20 dollars.