Lapin alla Caciatora Barese

Lapin alla Caciatora Barese
Le lapin alla Caciatora Barese pourrait bien être le plat principal que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 60g de protéines, 20g de matières grasses, et un total de 651 calories. Cette recette sans produits laitiers sert 4 personnes et coûte 6,37 $par portion. Il vous est présenté par Foodnetwork. 1 personne a fait cette recette et la referait. Un mélange d'huile d'olive vierge, de lapin, de farine et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser la farine, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Tarte aux Pommes avec Sauce Caramel en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend à peu près 45 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un solid spoonacular score de 67%. Des recettes similaires incluent Recette de Lapin Grillé et Mariné (coniglio Marinato Alla Griglia), Focaccia Barese, et Lapin Applejack.

Instructions

1
Assaisonner la farine avec 1 cuillère à café de sel et 1 cuillère à café de poivre fraîchement moulu.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 à 3 Cuillères à Soupe De Rondelles De Piment Banane Hachées Ou De Piments Forts Hachés De Toute Sorte2 à 3 Cuillères à Soupe De Rondelles De Piment Banane Hachées Ou De Piments Forts Hachés De Toute Sorte
Bonbons SauveteursBonbons Sauveteurs
Plus 2 Cuillères à Soupe D'eau GlacéePlus 2 Cuillères à Soupe D'eau Glacée
2
Rincez et séchez les morceaux, y compris le foie, le cœur et les reins. Draguez tous les morceaux dans la farine et secouez l'excédent.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FoieFoie
Bonbons SauveteursBonbons Sauveteurs
Sucre Rouge GrossierSucre Rouge Grossier
3
Dans une cocotte à fond épais ou à La Creuset, chauffer l'huile d'olive jusqu'à ce qu'elle fume. Cuire les morceaux de lapin, 3 à 4 à la fois, jusqu'à ce qu'ils soient dorés et retirer dans l'assiette, environ 20 minutes. Lorsque vous avez terminé avec le lapin, ajoutez les oignons, les piments, les champignons, les tomates séchées et le sucre et faites cuire jusqu'à ce que les oignons soient ramollis, environ 8 à 10 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tomates Séchées Au Soleil En PotTomates Séchées Au Soleil En Pot
1 Aubergine, Pelée Et Coupée En Lanières1 Aubergine, Pelée Et Coupée En Lanières
Steaks De Contre-filetSteaks De Contre-filet
1 Tasse D'ail Haché1 Tasse D'ail Haché
Tortillas De Farine Fraîches, Pour ServirTortillas De Farine Fraîches, Pour Servir
Lapin EntierLapin Entier
Avec Des Amandes (1,45 Once Chacune), HachéesAvec Des Amandes (1,45 Once Chacune), Hachées
Matériel que vous utiliserez
1 Bâton De Beurre, Plus 3 Cuillères à Soupe De Beurre Fondu Pour Le Brossage1 Bâton De Beurre, Plus 3 Cuillères à Soupe De Beurre Fondu Pour Le Brossage
4
Ajouter le jus d'orange, le vin blanc et la sauce tomate et porter à ébullition.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Côtelettes De Porc, Coupées En Deux Et Finement PiléesCôtelettes De Porc, Coupées En Deux Et Finement Pilées
1 Gros Oignon Doux, Haché Grossièrement1 Gros Oignon Doux, Haché Grossièrement
Poitrines De Faisan Si )Poitrines De Faisan Si )
5
Ajouter les morceaux de lapin et baisser le feu pour laisser mijoter et cuire de 45 à 50 minutes, jusqu'à ce que la viande soit tendre et que la sauce ait réduit des deux tiers. Vérifiez l'assaisonnement, placez-le sur une assiette de service, saupoudrez de zeste d'orange, de romarin et servez.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Viande De LapinViande De Lapin
Pain Blanc, Tranché Finement (environ 18 Tranches)Pain Blanc, Tranché Finement (environ 18 Tranches)
Oignons Jaunes, Pelés, RâpésOignons Jaunes, Pelés, Râpés
Mouton Désossé, Coupé En Cubes De 3 à 4 Pouces - Ou Remplacer Par Une épaule D'agneau DésosséeMouton Désossé, Coupé En Cubes De 3 à 4 Pouces - Ou Remplacer Par Une épaule D'agneau Désossée
4 Tomates Roma, épépinées, Coupées En Deux Et En Dés4 Tomates Roma, épépinées, Coupées En Deux Et En Dés
2 Oignons Jaunes Moyens, Pelés, Coupés En Deux Et Coupés En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseur2 Oignons Jaunes Moyens, Pelés, Coupés En Deux Et Coupés En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseur
6
(2 haunches avant, 2 haunches arrière et 4 pièces de selle).
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé30
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