L'Arroz de Moro À La Marinera

Name: L'Arroz de Moro À La Marinera
Prep time: 1 h 47 min
Cook time: 1 h 47 min
Total time: 1 h 47 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Morceaux de caramel Heath Bar chapelure, quelques poignées; 1 litre bouillon de poisson; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce persil plat, haché grossièrement; 5 gousses dail, hachées finement; 1 poivron vert, épépiné et haché finement; 1 citron, coupé en quartiers; 300 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". filets de lotte, parés et coupés en morceaux de 2 cm; 6 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 3 cuillères à soupe de parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif); 2 grand oignons espagnols, hachés finement; 2 petit poivrons ñoras séchés, graines et tiges enlevées, brisées en petits morceaux et recouvertes deau bouillante ou de 1 c. à thé de paprika sucré; 250 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". Riz Calasparra; 1 petite pincée safran (environ 20 fils); 300 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". Crevettes de lAtlantique Nord de préférence dans leur coquille; 2 calmar de la taille de votre main, nettoyé et marqué; 75 1 lb de Mafaldi frais si possible poitrines de faisan si )

L'Arroz À La Marinera de Moro nécessite environ 1 heure et 47 minutes du début à la fin. Ce plat principal a 521 calories, 30g de protéines, et 20g de matières grasses par portion. Cette recette sans gluten, sans produits laitiers et pescatarienne sert 5 et coûte 4,66 per par portion. Rendez-vous au magasin et ramassez des poivrons ñoras, des oignons, des crevettes de l'Atlantique nord de préférence dans leur coquille, et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le citron, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits Sablés au Citron avec Glaçage au Citron {Un hommage à Tante Roxanne} en dessert. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Il vous est présenté par BBC Good Food. Dans l'ensemble, cette recette gagne un assez bon score spoonaculaire de 69%. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Lasagne aux fruits de mer (Lasaña Marinera), Moro de Habichuelas, et Moro de guandules avec coco.